"Decían que me había operado": Michelle Adam revela el secreto de su transformación física y desmiente rumores de cirugía
- Por Cristian Latorre
La meteoróloga de Canal 13, Michelle Adam, cumplió recientemente 51 años y su cambio físico ha generado elogios en redes sociales. Algunos incluso especularon sobre una posible cirugía estética, sin embargo, ella aclaró cuál fue su método.
La realidad es otra: lo logró aplicando cambios profundos en su estilo de vida. Todo comenzó al cumplir 50 años, cuando decidió enfocarse más en la salud que en lo físico o espiritual, áreas que sigue trabajando día a día.
"Cuando uno siente que hay algo que no está bien en tu organismo, tienes que ir al doctor. Eso es fundamental. La recomendación es siempre hacerse un chequeo para ver qué está funcionando bien", comentó en entrevista con LUN.
Ir a la siguiente nota¿Cómo logró Michelle Adam su cambio físico?
"Cuando me di cuenta de que había cosas que no estaban funcionando bien en mi cuerpo, me preocupé y me hice un análisis integral. Eso me ayudó mucho: cambié mi alimentación, me puse a hacer ejercicios, pero en serio. Prácticamente, mi familia completa cambió la alimentación a algo más saludable", relató.
Adam reconoció que no cree en recetas universales ni en milagros, pero resaltó que la constancia es clave: "Dejar el azúcar es sumamente difícil, pero si uno de verdad lo hace, hay diferencias. El cuerpo se desinflama, los órganos se desinflaman, cambia la cara, cambia todo. Duermes mejor, te levantas con más ánimo".
"Hago pilates, tengo en mi casa una saltarina, donde salto tres minutos al día para hacer que mi organismo tenga una reacción. Y tengo una máquina vibradora que me compré hace meses que de verdad funciona. También tengo una trotadora, donde camino. Eso lo hago tres veces por semana", detalló.
¿Cirugía estética?
La meteoróloga aprovechó de desmentir los rumores sobre una operación de nariz o liposucción: "Que decían que me había operado… no. La solución es tomar conciencia de cómo está uno, hacerse un chequeo, asumir y ver cómo se soluciona".
Ver esta publicación en Instagram
Leer más de
Notas relacionadas
- Joaquín Méndez reveló junto a Mandi Martínez el sexo y nombre de su futuro bebé: No contuvieron las lágrimas al contarlo
- Steffi Méndez agradece públicamente el apoyo incondicional de su hermano Leo: Le dedicó emocionante mensaje
- "Nadie merece ser insultada": Karla Melo se defiende de críticas tras revelar su postura política
