Chuck Norris luce mejor que nunca a sus 85 años: Esta es la clave de su buen estado físico
- Por Diego Alonzo
Chuck Norris cumplió 85 años el 10 de marzo y muchos quedaron impactados con su apariencia física, ya que se ve bastante atlético y casi idéntico que hace unas décadas, cuando protagonizaba películas de acción.
Su más reciente fotografía la publicó hace una semana. En la imagen compartida en Instagram, aparece en un gimnasio y con una polera sin mangas, mostrando su tonificado cuerpo.
El actor indicó que la foto fue tomada hace varios meses y dejó una frase reflexiva: "El progreso no se mide por la perfección, sino por el coraje de seguir adelante. Todavía estoy estableciendo metas, empujando hacia adelante y eligiendo disciplina antes que comodidad. No importa tu edad, sigue luchando por la mejor versión de ti mismo".
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La clave del buen estado físico de Chuck Norris
Pero no es la primera vez que Norris publica imágenes relacionadas con el ámbito deportivo y la salud, ya que hace unos dos meses subió un registro a sus redes sociales yendo de excursión, lo que demuestra que su pasión por la actividad física no se limita al gimnasio.
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En otro video compartido a mitad de año, el actor se mostró nuevamente con ropa deportiva y entrenando su cuerpo.
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En agosto de 2023, Norris conversó con el medio The Healthy y entregó la clave para mantenerse en forma a su edad: "Me aseguro de moverme a diario y nutrir mi cuerpo con ingredientes que me ayudan a sentirme más joven que nunca", sostuvo.
"Intento mantenerme muy activo, y creo que un cuerpo que se mantiene en movimiento, se mantiene activo, y no uno que se detiene. Por eso, antes de empezar mi ejercicio, ya sean artes marciales o una sesión en la Total Gym (una máquina de entrenamiento), encuentro ese momento de claridad y paz interior que no puedo saltarme", agregó.
Para cerrar, expuso que "he aprendido mucho sobre el envejecimiento saludable a lo largo de los años, y una de las lecciones más importantes es el poder de escuchar a tu cuerpo y comprender qué le ayuda a rendir al máximo".
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