Deshidratación niños Shutterstock

Estas son las señales con las que puedes identificar si un niño está deshidratado

  • Por Meganoticias

Cuando el organismo pierde rápidamente líquidos y electrolitos se llega a un estado de deshidratación. La mayoría de las personas se deshidrata cuando padece de enfermedades que les producen vómitos y diarrea. 

También puede ocurrir cuando tienen heridas dolorosas en la boca o, incluso, durante días muy calurosos. Por eso, en el caso de los niños, los adultos responsables deberán estar atentos para mantenerlos bien hidratados. 

¿Cuáles son los síntomas de deshidratación en niños?

Según Nemours KidsHealth, los principales síntomas son:

  • Boca seca o pegajosa
  • Llanto sin lágrimas
  • Ojos hundidos
  • Orinar menos
  • Somnolencia o mareos
  • En bebés se hunde la fontanela o la mollera

¿Cómo puedo evitar que un niño se deshidrate?

La recomendación general es que si un niño está enfermo, con vómitos y/o diarrea, se le debe dar más agua de lo habitual. De esta forma, a pesar de que puede estar perdiendo mucho líquido, este se repone de inmediato.

También se debería incentivar el consumo de agua los días de mucho calor o cuando realizan actividad física, aproximadamente cada 20 minutos, para así evitar cualquier problema. 

Este artículo está diseñado para informar y no pretende dar consejos o soluciones médicas. Pregúntele siempre a su doctor o especialista si tiene dudas sobre su salud o antes de iniciar un tratamiento.

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