La forma correcta para guardar frutillas y que duren más en el refrigerador
- Por Meganoticias
Las frutillas forman parte de la dieta de la mayoría, por su versatilidad, sabor y aporte nutricional. Aprender a almacenarlas correctamente nos permitirá consumirlas todavía frescas y prolongar su vida útil.
Según el sitio web RecetasNestlé, esta fruta posee una buena dosis de antioxidantes, vitaminas (como A, C, E, K) y minerales (como magnesio, calcio, fósforo y hierro?).
Además, se puede incorporar en numerosas recetas de postres, ensaladas y batidos, aportando saciedad y un gran porcentaje de hidratación.
Tips infalibles para almacenar frutillas
Lo principal es revisar bien las frutillas una vez se compren, pues si hay alguna muy estropeada corres el riesgo de dañar las demás. No se recomienda lavarlas antes de guardarlas porque su mayor enemigo es la humedad. Lo ideal es lavarlas justo antes de usarlas o consumirlas.
Es fundamental saber que no se deben sacar los tallos hasta el momento del consumo, pues existe la teoría de que estos fomentan su conservación. Si el envase en el que vienen permite su ventilación y está limpio y seco, se pueden dejar allí.
También está la opción de almacenarlas en otro recipiente, poniendo toallas de cocina en el fondo y tapando con papel film. Se deben hacer algunos agujeros para que el aire circule y ordenarlas con espacio entre ellas para prevenir la reproducción de hongos.
Esta es la forma correcta para guardar frutillas
El almacenamiento correcto de las frutillas depende del momento en el que se van a consumir. Si se van a ingerir el mismo día, se pueden dejar en un sitio fresco, ventilado y sin exposición solar directa.
Si es para días siguientes, es mejor llevarlas al refrigerador, para evitar el crecimiento del moho. A temperaturas por debajo de 5°C, no suelen aparecer hongos.
Con las medidas adecuadas, las frutillas pueden durar entre 4 y 6 días en la heladera. Para disfrutar de su aroma y sabor, es mejor retirarlas del refrigerador 1 o 2 horas antes de su consumo.
En el caso de que pase el plazo de refrigeración y todavía no pienses usarlas, se pueden congelar para smoothies o frappés. En ese contexto, sí conviene lavar, retirar tallos y secar bien antes de congelar.
Leer más de
Notas relacionadas
Lo último de dato útil
Inasistencia injustificada: ¿Qué sanciones puede recibir el trabajador?
¿Cómo inscribirse para rendir exámenes libres?
¿Se te olvidó la Clave Única? Así puedes recuperarla
Bono por Hijo: Así lo puedes solicitar
Subsidio DS49: Este es el ahorro mínimo que debes tener al postular
Bono Invierno: ¿Desde qué edad se puede recibir?
Lo último de tendencia
"Estamos en etapas diferentes de la vida": Coté López anuncia el fin de su relación con Lucas Lama
Enrique Iglesias enternece a sus seguidores tras compartir un video con su hijo Romeo a tres meses de su nacimiento
"Un regalo inolvidable para todos": Luis Jara compartió detalles de la boda de su hijo Nicolás
Angélica Sepúlveda suspendió su matrimonio a días de la ceremonia: Estas fueron las razones
La contundente respuesta de Maite Orsini a rumores de supuesto romance con reconocido periodista
Impactó por su escena en "La Pasión de Cristo": Así luce Davide Marotta, el actor detrás del inquietante "bebé demonio"
El sorprendente giro empresarial de La Rancherita en el extranjero: "Se dio de una manera muy espontánea"
"Te sacaste 10 años": Denisse Campos impacta con su nueva apariencia física tras 6 cirugías
"Es irresponsabilidad pura": ONG No Chat apuntó contra Nicolás Larraín y otros famosos por conductas de alto riesgo
¿Cómo está Elvira López? Actualizan estado de salud de la recordada actriz tras complejo episodio
Lo último de calidad de vida
¿Qué revela el color de la yema de tus huevos? Lo que nadie te contó sobre lo que hay detrás
Nueces, almendras y pistachos: cuánto comer y cuándo para cuidar el corazón y controlar el peso
Cómo mantener el pan fresco por más días: el error que casi todos cometemos con la bolsa plástica
Obesidad en mascotas: los errores que cometes sin darte cuenta y cómo corregirlos
Clave para regular la insulina: Estudio revela el tiempo de sueño ideal y alerta efecto de dormir de más el fin de semana
¿Le hablas a tu mascota como si fuera humano? La ciencia explica por qué lo haces y por qué está bien
Lo último de nacional
Hasta seis horas sin suministro eléctrico: Sectores de dos comunas de la RM estarán sin luz este sábado 4 de abril
Temblor se registra en la zona central de Chile: Esta fue la magnitud del sismo
Desarticulan banda que traficaba droga por encomiendas en Puerto Natales: Hay cinco detenidos
"A él le avisaron que venían": Vecino de Galvarino Apablaza se refiere a su fallida detención
Declaran alerta roja para San José de Maipo por incendio forestal: Está cercano a sectores poblados
Temblor se registra en la zona norte de Chile: Esta fue la magnitud del sismo
Lo último de mundo
Video muestra derrumbe de un puente en Italia tras fuerte temporal
Investigación periodística apunta a presunta campaña rusa contra Milei: Incluía esfuerzos por provocar conflicto con Chile
Fuerte presencia de Estados Unidos en la FIDAE 2026: Estará el F-35A Lightning II, el avión más poderoso del mundo
Rescatan a tripulante de avión de combate estadounidense que fue derribado por Irán: Otro está desaparecido
"Falleció una leyenda": Conmoción en Argentina tras hallazgo del cuerpo de un cantante de rap enterrado en una casa
Avión de combate estadounidense es derribado en Irán