La importancia del "skincare": Cuatro hábitos que te permitirán mantener una piel saludable
- Por Meganoticias
A la hora de mantener una piel hidratada y sana, los expertos aseguran que la constancia es clave para obtener resultados a mediano y largo plazo. Por ello, el conocimiento del denominado skincare o cuidado de la piel es cada vez más popular entre la población, especialmente en redes sociales, en donde los influenciadores y los embajadores de las marcas dan a conocer productos especializados en el cuidado facial.
Debido a la gran cantidad de productos que existen para la tonificación, limpieza e hidratación del rostro, es importante estar al tanto de los pasos que deben estar presentes en la rutina, como, por ejemplo, la limpieza, la cual debe realizarse al menos dos veces durante el transcurso del día.
Acciones clave para el día a día
Limpieza facial:
Limpiar la piel de todas aquellas impurezas que se obtienen durante el día y la noche, es un paso que, de acuerdo a los dermatólogos, debe incluirse diariamente en la rutina a través de cuatro pasos: limpiar, tonificar, cuidar y proteger.
Elegir productos adecuados para el tipo de piel:
Reconocer el tipo de piel (normal, grasa, mixta o seca) es imprescindible para seleccionar las cremas, aceites e hidratantes que permitan que la piel actúe correctamente en primera defensa frente a los rayos UV, el calor, el frío, la pérdida de agua y la radiación.
Por ejemplo, los productos con ácido hialurónico retienen el agua en la capa más superficial de la piel, facilitando la reparación celular, por lo que se recomiendan para quienes buscan productos reafirmantes y antiarrugas.
Constancia:
Al igual como ocurre en diversos aspectos, la disciplina es el único camino para obtener resultados duraderos y relevantes. En el caso del cuidado de la piel, es imperante que el cuidado se realice todos los días e, idealmente, en la mañana y en la noche.
En este sentido, también se aconseja prestar atención a los efectos que tienen los productos tras ser utilizados, ya que, pese a que la rutina contenga los indicados para el tipo de piel, estos pueden provocar alteraciones no deseadas.
Protección solar:
El sol es la principal causa de la hiperpigmentación y de las enfermedades asociadas a la piel, por lo que, ocuparse de crear una capa que proteja la piel de los rayos UV, es uno de los pasos más importantes del skincare.
Sin importar el color de piel o cuan soleado se encuentra el día, el uso de bloqueador solar debe ser permanente e, incluso, más de una vez al día, dependiendo de la exposición.
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