¿Por qué no hay que aguantar los estornudos?
La alergia es uno de los principales causantes de los estornudos. En muchas ocasiones estornudar puede resultar incómodo, sobre todo cuando lo estás haciendo muy seguido o si te encuentras en un lugar silencioso.
Cuando una persona está a punto de estornudar, quizá podría taparse o apretarse la nariz para evitar esta acción. Sin embargo, detener o aguantar un estornudo podría ser perjudicial para la salud.
Los estornudos corresponden a una acción involuntaria que se produce a través de la nariz y la boca.
Desde MedlinePlus explican que estos son causados por la irritación de las membranas mucosas de la nariz o garganta y que al estornudar se están eliminando los irritantes que lo ocasionaron.
Además de las alergias, también pueden ser provocados por resfriados, gripe, desencadenantes como el polvo, contaminación, medicamentos y más.
¿Por qué no hay que aguantar los estornudos?
Un artículo publicado en The Conversation, por las académicas de ciencias médicas de la Universidad de Wollongong, Theresa Larkin y Jessica Nealon, explica la función del cerebro en los estornudos.
"Un estornudo se inicia cuando los nervios sensoriales de la nariz son estimulados por un irritante como alérgenos, virus, bacterias o incluso líquido. Luego, los nervios sensoriales transportan esta información irritante al cerebro", detallaron.
En concreto, al estornudar "el aire expulsado por la nariz elimina los irritantes que provocaron el estornudo".
Al tomar acciones para evitar estornudar, como por ejemplo, apretarse la nariz se "estimulan los nervios táctiles del trigémino con el objetivo de decirle a las interneuronas que 'cierren la puerta'", lo que impide estornudar.
No obstante, cerrar la nariz antes de un estornudo para evitar que se produzca "aumenta la presión en las vías respiratorias de cinco a 20 veces más que un estornudo normal", lo que podría ser perjudicial para la salud.
Cuando uno quiere estornudar y se aprieta la nariz para evitarlo, la presión que provoca el estornudo debe transmitirse a otra parte del organismo "y eso puede dañar tus ojos, oídos o vasos sanguíneos", indicaron las académicas.
Asimismo, se han reportado graves consecuencias para la salud de quienes evitan estornudar: "Aunque el riesgo es bajo, se han informado casos de aneurisma cerebral, rotura de garganta y colapso pulmonar", detallaron.
Finalmente, la recomendación de Larkin y Nealon para evitar estornudar es tratar las alergias o evitar los irritantes que los provocan.
Nota importante: Este artículo tiene un carácter meramente informativo y por ningún motivo debe reemplazar las indicaciones u órdenes de su médico tratante. Si usted está bajo tratamiento médico o padece de alguna condición crónica, debe seguir estrictamente las recomendaciones de su profesional de salud.
Leer más de
Lo último de calidad de vida
El mate aumenta su consumo en Chile: Los beneficios y los sabores que ganan terreno
Longevidad celular: El nuevo concepto sobre el cuidado de la piel para revolucionar la cosmética
Por qué pican los ojos frente a la pantalla y qué puedes hacer para aliviarlo
El anticonceptivo que nadie vio venir: el teléfono inteligente
Científicos chilenos usan tecnología nuclear para descubrir si tu miel de abeja es falsa
10 cosas que le pasan a tu cuerpo cuando comes huevo duro a diario
Lo último de tendencia
WhatsApp dejará de solicitar el número de teléfono para contactar con otros usuarios
Vacaciones de invierno: Ingreso gratis al Museo Interactivo Mirador con 30 láminas mundialeras
Desafío Sammis Reyes: ¿Cómo puedes participar participar por el millonario premio?
"Gracias por ser el mejor papá del mundo": Los comentarios que le dejaron los chilenos a Chayanne por su cumpleaños número 58
"Mi cuerpo estaba muy intoxicado": Tanza Varela revela por qué se retiró los implantes mamarios
Incómoda situación vivió Ricardo Meruane en show en Talca: hombre subió al escenario y lo encaró
Mundo del stand-up está de luto: Comediantes despiden a reconocido colega y empresario
"Él sí me hace brillar": Disley Ramos cierra capítulo con Luis Jiménez y confirma nuevo romance
Fabricio Vasconcelos reaparece tras meses alejado de las redes: Fue visto durante vacaciones familiares en Brasil
Juan Pedro Verdier y Karen Paola enfrentaron complicado momento de salud: Terminaron juntos en urgencias
Lo último de mundo
Aumenta a 1.719 la cifra de fallecidos tras terremotos en Venezuela: Continúan las labores de búsqueda y rescate
"Estamos listos": Nayib Bukele inscribe precandidatura para luchar por tercer mandato como presidente de El Salvador
Cinco muertos y varios heridos deja un tiroteo ocurrido en el norte de Alemania
Se percibe fuerte temblor en Venezuela tras doble terremoto del miércoles
Confirman muerte de esposa e hijos de futbolista argentino que eran buscados tras terremotos en Venezuela
Estados Unidos e Irán acuerdan detener los ataques y fijan reunión clave para resolver crisis en el estrecho de Ormuz
Lo último de nacional
Cupón de Gas: Este lunes 30 de junio vence el plazo para activar el beneficio de $27.000
Delincuentes hacen forado y desvalijan joyería familiar en Santiago: Robaron más de $80 millones
Millonario robo en club ecuestre de Los Ángeles: Delincuentes se llevaron monturas avaluadas en $25 millones
Ministerio de Relaciones Exteriores reporta cuarto fallecimiento de un chileno en los terremotos de Venezuela
Ministro Poduje por personas con segundas viviendas en megatoma de San Antonio: "Las vamos a sacar, es una frescura"
Terremotos en Venezuela: Corresponsal de Meganoticias reporta réplicas mientras que chileno residente relata el drama de los niños