Chuck Norris luce mejor que nunca a sus 85 años: Esta es la clave de su buen estado físico
- Por Diego Alonzo
Chuck Norris cumplió 85 años el 10 de marzo y muchos quedaron impactados con su apariencia física, ya que se ve bastante atlético y casi idéntico que hace unas décadas, cuando protagonizaba películas de acción.
Su más reciente fotografía la publicó hace una semana. En la imagen compartida en Instagram, aparece en un gimnasio y con una polera sin mangas, mostrando su tonificado cuerpo.
El actor indicó que la foto fue tomada hace varios meses y dejó una frase reflexiva: "El progreso no se mide por la perfección, sino por el coraje de seguir adelante. Todavía estoy estableciendo metas, empujando hacia adelante y eligiendo disciplina antes que comodidad. No importa tu edad, sigue luchando por la mejor versión de ti mismo".
La clave del buen estado físico de Chuck Norris
Pero no es la primera vez que Norris publica imágenes relacionadas con el ámbito deportivo y la salud, ya que hace unos dos meses subió un registro a sus redes sociales yendo de excursión, lo que demuestra que su pasión por la actividad física no se limita al gimnasio.
En otro video compartido a mitad de año, el actor se mostró nuevamente con ropa deportiva y entrenando su cuerpo.
En agosto de 2023, Norris conversó con el medio The Healthy y entregó la clave para mantenerse en forma a su edad: "Me aseguro de moverme a diario y nutrir mi cuerpo con ingredientes que me ayudan a sentirme más joven que nunca", sostuvo.
"Intento mantenerme muy activo, y creo que un cuerpo que se mantiene en movimiento, se mantiene activo, y no uno que se detiene. Por eso, antes de empezar mi ejercicio, ya sean artes marciales o una sesión en la Total Gym (una máquina de entrenamiento), encuentro ese momento de claridad y paz interior que no puedo saltarme", agregó.
Para cerrar, expuso que "he aprendido mucho sobre el envejecimiento saludable a lo largo de los años, y una de las lecciones más importantes es el poder de escuchar a tu cuerpo y comprender qué le ayuda a rendir al máximo".
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