Calidad de vida

No todos deben hacerlo cada 6 meses: ¿Cada cuánto tiempo hay que ir al dentista?

Ir al dentista debería ser una cita obligatoria y frecuente, aunque no siempre ocurre. Muchas personas posponen la revisión de su salud bucal por miedo, falta de tiempo o la falsa idea de que el cepillado diario es suficiente.

Lo cierto es que el cuidado en casa no reemplaza la atención profesional. Aunque el cepillado con pasta dental fluorada y el uso de hilo dental son fundamentales, no alcanzan todas las superficies de los dientes y encías. Por eso surge la gran pregunta: ¿cada cuánto tiempo se debe visitar al dentista?

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Todo depende de tu salud bucal y lo indicado por tu dentista

De acuerdo con The Conversation, numerosas investigaciones han intentado responder esta interrogante. Una de las más relevantes es el estudio Cochrane de 2020, que analizó datos durante cuatro años.

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El estudio encontró evidencia sólida de que los controles dentales cada seis meses no ofrecen un beneficio adicional frente a las visitas determinadas según el riesgo individual de cada paciente.

Este enfoque, conocido como “basado en el riesgo”, significa que el dentista define la frecuencia de las revisiones según las necesidades específicas de cada persona.

¿Qué pasa con las limpiezas dentales?

Un estudio de Cochrane de 2018 concluyó que realizar limpiezas profesionales cada seis meses hacía poca o ninguna diferencia en la prevención de gingivitis, sangrado de encías o acumulación de placa, en comparación con quienes las realizaban con menor frecuencia.

Si bien se observó una leve reducción en los niveles de sarro, no quedó claro si esta diferencia es clínicamente significativa. Lo que sí se registró es que los pacientes que recibían limpiezas regulares decían sentir los dientes más limpios, aunque no hubo cambios relevantes en su calidad de vida.

Entonces, ¿cada cuánto tiempo ir al dentista?

Según las investigaciones, las visitas semestrales no son necesarias para todas las personas. Aquellos con una buena salud bucal podrían acudir al dentista cada uno o dos años, siempre bajo la evaluación de un profesional.

Eso sí, los especialistas recuerdan que la base de la salud oral está en el día a día. “Mantenga su salud bucal cepillándose los dientes dos veces al día con pasta dental fluorada. La evidencia demuestra que niños y adultos que se cepillan los dientes menos de dos veces al día tienen un alto riesgo de caries”, señalaron desde el citado medio.

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