¿Batallando con la resaca navideña? Estas son las razones por las que te puede afectar más de lo normal
El último mes del año es, sin dudas, uno de los más intensos, ya que las celebraciones navideñas incluyen bebidas alcohólicas, cambios de alimentación y, sobre todo, exceso de fiesta. En este contexto, es muy probable que te enfrentes a la temida resaca.
Después de Navidad, podrías despertar arrepintiéndote de esos brindis de más, con síntomas que te obligan a quedarte en cama intentando recuperar fuerzas. Sin embargo, está la posibilidad de que tus amigos (los más afortunados) no sufran los mismos malestares.
Esta es la variabilidad de una resaca. Si bien las diferencias de intensidad son habituales y dependen de diferentes factores, una investigación ha estimado que alrededor del 5% de las personas pueden ser resistentes a la resaca.
Para Craig Gunn, profesor de Ciencias Psicológicas de la Universidad de Bristol, no solo se trata de cuánto bebemos. Los expertos han comenzado a estudiar los mecanismos biológicos y psicológicos que podrían influir en nuestra experiencia con la resaca.
El rol de la genética
De acuerdo a un estudio, las personas con una variación del gen ALDH2 podrían sufrir resacas más severas. Esto debido a que la enzima del alcohol es descompuesta por el acetaldehído, un compuesto químico clave para la aparición de los síntomas de la resaca.
Resulta que cuando esta variante genética limita la descomposición del acetaldehído, conduce a una mayor acumulación del compuesto químico y, por lo tanto, a mayores malestares.
Curiosamente, la edad y el sexo también pueden cobrar relevancia. Una encuesta en línea reciente, arrojó que la gravedad de los malestares disminuye con la edad. En cuanto al sexo, se determinó que los bebedores más jóvenes (de 18 a 25 años) tendían a reportar resacas más severas en comparación con las bebedoras jóvenes.
Factores psicológicos
Por otra parte, hay ciertos rasgos psicológicos que pueden estar relacionados con la forma en que se enfrenta una resaca, entre ellos figuran la ansiedad, la depresión, los niveles de estrés e incluso la personalidad.
Un estudio apunta a que la extroversión (un rasgo de personalidad que generalmente se caracteriza por ser más sociable), se asocia positivamente con los comportamientos de consumo excesivo de alcohol en los estudiantes universitarios.
En cambio, la ansiedad, la depresión y el estrés también están relacionados con resacas más severas. Estos estados de ánimo se vinculan con una tendencia a interpretar el mundo de manera más negativa.
Hallazgos científicos muestran que las resacas también tienden a hacer que las personas vean el mundo de manera menos positiva. Como resultado, las resacas pueden exacerbar un sesgo negativo, haciendo que algunas personas se sientan peor que otras.
Nota importante: Este artículo tiene un carácter meramente informativo y por ningún motivo debe reemplazar las indicaciones u órdenes de su médico tratante. Si usted está bajo tratamiento médico o padece de alguna condición crónica, debe seguir estrictamente las recomendaciones de su profesional de salud.
Leer más de
Lo último de calidad de vida
¿Puede ser un aliado para deportistas? Las propiedades de la yerba mate para quienes buscan ejercitarse
Fiestas Patrias: Los alimentos que no debes darle a tu perro o gato durante el asado
Rociar la parrilla con vinagre: ¿Para qué sirve el truco que usan los argentinos previo a un gran asado?
En Argentina recomiendan rociar la parrilla con vinagre antes de un asado: ¿Para qué sirve?
La naranja dulce no interfiere con medicamentos como el pomelo, pero sí puede reducir la absorción de otros fármacos muy comunes
La orina se puede poner rosa o roja tras comer betarraga y no siempre es normal: qué es la beturia y qué señal puede estar dando
Lo último de tendencia
La Roja vuelve a jugar y hay segundo capítulo de Prohibida Obsesión: Así queda la programación de Mega este martes
EN VIVO: Sigue el primer capítulo de Prohibida Obsesión
Prohibida Obsesión: ¿Quién es la actriz tras el personaje de Julieta Palacios?
Robbie Williams recordó fallida entrevista con Luis Jara: "¿Él sigue con trabajo? Quizás deberíamos juntarnos y tomarnos una foto"
"Me estoy acostumbrando": Amaya Forch sorprende con un radical cambio de look y explica las razones
"Rompe el corazón bien horrible": Luisito Comunica revela cuál es el país que más lo ha "shockeado" hasta la fecha
El sentido mensaje de Carmen Gloria a Carabineros al inicio de su programa tras crimen de cabo Aguilera
Nano Calderón responde pregunta sobre su familia y lanza inesperada frase: "En cualquier momento me ven..."
"Son varios años de madrugadas, de trabajo y dedicación": Bruno Zaretti emocionó al mostrar su nueva casa
"Nos están poniendo el dedo en la boca": Tonka Tomicic perderá la paciencia con Nicolás y Guarén en Volverías con tu ex? 2
Lo último de mundo
Irán dice esperar una respuesta de EEUU este martes al plan para abrir el estrecho de Ormuz
OpenAI pospone lanzamiento de nuevo modelo de IA tras detectar problemas de seguridad
Acuerdan devolver vivienda a jubilada cuyo desalojo provocó protestas en España
Corea del Sur incorpora el KF-21, el caza que busca ser una alternativa más económica al F-35
¿Lula o Bolsonaro? Brasil se prepara para elegir Presidente
África podría dividirse en dos: La grieta que cambiaría el mapa del continente y daría origen a un océano
Lo último de nacional
Tienda de artículos para el hogar anuncia su cierre: Se despiden con liquidación total con hasta un 70% de descuento
Del calor a las lluvias en Santiago: Alejandro Sepúlveda anticipa posibles precipitaciones y tormentas eléctricas este viernes
Asaltante irrumpe en una casa y amenaza a niño de 2 años para intimidar a su familia en Las Condes
Detienen a presunto líder de "Los 777": joven de 19 años era buscado tras escapar del primer operativo
Dos hombres mueren tras persecución policial de la misma unidad a la que pertenecía el cabo Aguilera
Cómo la PDI y la Fiscalía Sur desarticularon en Chile una célula de la organización criminal más peligrosa de Brasil