¿Es bueno o malo? Esto es lo que pasa con tu cuerpo cuando te vas a dormir con sostén
El mito urbano dice que Marilyn Monroe utilizaba sostén todas las noches para dormir, como una medida de prevención para la caída de los pechos. Así como el ícono de los años 50, muchas mujeres han repetido este hábito con la esperanza de percibir sus beneficios, pero ¿es realmente bueno descansar con esta pieza de ropa interior puesta?
Los expertos han concluido que la respuesta solo está dada por la preferencia, ya que no existe evidencia científica que pueda garantizar que este hábito entrega beneficios o que, por el contrario, tenga complicados efectos secundarios.
Tampoco podría ayudar a evitar que los senos, con el tiempo, pierdan su altura porque la caída de estos ocurre naturalmente por la gravedad, ciertos factores genéticos, cambios en el cuerpo por fluctuación de hormonas, de peso o por el embarazo.
Pero aun así, existen ciertas circunstancias en las que ocupar la ropa interior para dormir podría traer ciertos beneficios o malestares.
¿Cuándo sería bueno?
Pacientes han reportado que el soporte que entrega un sostén les permite dormir mejor, especialmente si es que sufren por el dolor en las mamas.
"Algunas mujeres tienen pechos adoloridos o con bultos, y llevar un sujetador suave a la cama puede ayudar a limitar el movimiento de los pechos mientras duermen", contó a Healthline la Dra. Regina Hampton, cirujana y fundadora de la organización Breast Care para Washington.
Lo mismo podría ocurrir si es que se tienen los senos muy grandes o si se siente dolor asociado a la menstruación.
¿Cuándo es malo?
La única precaución que se repite entre los expertos es evitar que la prenda esté muy apretada, de modo que dañe la piel o la circulación de los sistemas internos.
Si es que notas que tu sujetador deja marcas en tu piel después de usarlo durante el día, mantenerlo durante la noche podría derivar en daño de los tejidos.
"Aparte de los pechos en sí, hay muchas cosas importantes en la anatomía de la zona del pecho: desde los músculos hasta los vasos, pasando por los ganglios linfáticos y los nervios. Si el sostén te aprieta demasiado, puedes estar restringiendo el suministro de sangre a los pechos y a las zonas circundantes", explicó a Cosmopolitan el doctor Seth Rankin.
Si bien, no se ha logrado demostrar que la constricción en la circulación pueda producir algún tipo de cáncer, como alguna vez se creyó, podría causar tal malestar que derive en una irritación mayor de la piel o podría interrumpir tus horas de sueño.
Leer más de
Lo último de calidad de vida
El mate sigue ganando terreno: Conoce los beneficios de esta bebida
El 78% de los trabajadores no ejerce la profesión que soñaba de niño y la mayoría se siente frustrado
China logró clonar 10 yaks en el Tíbet y el resultado superó todas las expectativas
Little Kickers: las hermanas académicas que impulsan en Chile un método que mezcla educación y fútbol
Descubren un proceso genético oculto que podría explicar por qué algunos cánceres son más agresivos que otros
¿Problemas para dormir? La experta que recomienda comer este súper alimento antes de acostarse
Lo último de tendencia
Luto en la ranchera nacional: Muere a los 71 años el músico Ismael Bustos, miembro del dúo "Hermanos Bustos"
Nano Calderón bajo la lupa de las autoridades judiciales: Investigan actividades de su plataforma de apuestas
Fernando Godoy estará en la piel de un transformista del Circo Timoteo por capítulo especial de "Acceso a lo nuestro"
El "palo" de Don Francisco a José Antonio Neme: "Yo vengo en paz, porque me dijeron que ayer estuviste peleando"
¿Se acabó el amor? La enigmática reflexión de Rebeca Naranjo que confirmaría su quiebre con Nano Calderón
Comentario: El diablo viste a la moda 2, la secuela que nadie pidió y que, sin embargo, tiene algo que decir
Neme explica cambio de look con el que apareció este jueves en el matinal: "¡Porque tuve mi día de furia!"
Muere Rodrigo "Rucio" Ulloa, conocido locutor radial: "Fue un motor de energía inagotable"
Valeria Ortega empezó el proceso de mudanza a su casa en Inglaterra: Fue construida en 1930
"En shock": La reacción de Cata Vallejos tras ser destituida del Miss Universo
Lo último de mundo
"Tú eres mío y ella te robó": Detienen a suegra de exreina de belleza de México que fue asesinada
Baterías portátiles bajo la lupa de las aerolíneas: Esta es la cantidad de "power banks" que puedes llevar en un avión
Juicio por la muerte de Maradona: Psicólogo asegura que el "10" tenía trastorno bipolar y rasgos narcisistas
Congreso de Brasil aprueba reducir la condena de Jair Bolsonaro
Construyen nuevo tren bala y operará en Latinoamérica: Revisa en qué país estará el tren más rápido de Sudamérica
Trámites de inmigración: si posees una visa B1 de negocios en Estados Unidos debes tener cuidado con esto
Lo último de nacional
Cadem: Desaprobación a Kast llega a 57% y 59% rechaza los recortes de programas
De TikTok a la formalización: ¿Quiénes son los cuatro imputados por el secuestro del empresario en San Miguel?
Empresa de harina como fachada: así intentaban enviar más de $10 mil millones en cocaína desde San Antonio a Australia
Así se logró la liberación del empresario ferretero tras 8 días de secuestro
"Si estás viendo este video es porque acaban de secuestrarme": Chilena sigue incomunicada tras interceptación de flotilla
Acusa informe adulterado: La querella contra inspectora de la PDI por vincular a exministra de la Corte Suprema en autorrobo