¿Es bueno o malo? Esto es lo que pasa con tu cuerpo cuando te vas a dormir con sostén
El mito urbano dice que Marilyn Monroe utilizaba sostén todas las noches para dormir, como una medida de prevención para la caída de los pechos. Así como el ícono de los años 50, muchas mujeres han repetido este hábito con la esperanza de percibir sus beneficios, pero ¿es realmente bueno descansar con esta pieza de ropa interior puesta?
Los expertos han concluido que la respuesta solo está dada por la preferencia, ya que no existe evidencia científica que pueda garantizar que este hábito entrega beneficios o que, por el contrario, tenga complicados efectos secundarios.
Tampoco podría ayudar a evitar que los senos, con el tiempo, pierdan su altura porque la caída de estos ocurre naturalmente por la gravedad, ciertos factores genéticos, cambios en el cuerpo por fluctuación de hormonas, de peso o por el embarazo.
Pero aun así, existen ciertas circunstancias en las que ocupar la ropa interior para dormir podría traer ciertos beneficios o malestares.
¿Cuándo sería bueno?
Pacientes han reportado que el soporte que entrega un sostén les permite dormir mejor, especialmente si es que sufren por el dolor en las mamas.
"Algunas mujeres tienen pechos adoloridos o con bultos, y llevar un sujetador suave a la cama puede ayudar a limitar el movimiento de los pechos mientras duermen", contó a Healthline la Dra. Regina Hampton, cirujana y fundadora de la organización Breast Care para Washington.
Lo mismo podría ocurrir si es que se tienen los senos muy grandes o si se siente dolor asociado a la menstruación.
¿Cuándo es malo?
La única precaución que se repite entre los expertos es evitar que la prenda esté muy apretada, de modo que dañe la piel o la circulación de los sistemas internos.
Si es que notas que tu sujetador deja marcas en tu piel después de usarlo durante el día, mantenerlo durante la noche podría derivar en daño de los tejidos.
"Aparte de los pechos en sí, hay muchas cosas importantes en la anatomía de la zona del pecho: desde los músculos hasta los vasos, pasando por los ganglios linfáticos y los nervios. Si el sostén te aprieta demasiado, puedes estar restringiendo el suministro de sangre a los pechos y a las zonas circundantes", explicó a Cosmopolitan el doctor Seth Rankin.
Si bien, no se ha logrado demostrar que la constricción en la circulación pueda producir algún tipo de cáncer, como alguna vez se creyó, podría causar tal malestar que derive en una irritación mayor de la piel o podría interrumpir tus horas de sueño.
Leer más de
Lo último de calidad de vida
Los consejos del preparador físico de Los Cóndores para una buena rutina de ejercicios: "Lo importante es desarrollar el hábito"
¿Mito? Especialista U. de Chile analiza beneficios de sopa de pollo para resfrío
El mate aumenta su consumo en Chile: Los beneficios y los sabores que ganan terreno
Longevidad celular: El nuevo concepto sobre el cuidado de la piel para revolucionar la cosmética
Por qué pican los ojos frente a la pantalla y qué puedes hacer para aliviarlo
El anticonceptivo que nadie vio venir: el teléfono inteligente
Lo último de tendencia
"Mi mamá estaba arriba": Maly Jorquiera reveló haber estado al borde de la muerte por negligencia tras dar a luz
Daniela Aránguiz relata que habría sido víctima de un "amarre": Encontró una prenda suya atada a una cama
Solo dos meses duró su último romance: Mauricio Pinilla confirmó que está soltero tras quiebre
Rai Cerda lloró al recordar sus últimos días de relación con Faloon: "No daba para más"
El tarot deja a Rai impactado por vínculo con Faloon: Sigue EN VIVO el react de Volverías con tu ex? 2
"Me caso": Tini Stoessel anuncia su matrimonio con Rodrigo De Paul y muestra su primera prueba de vestido de novia en París
Camila Andrade anuncia que contraerá matrimonio con tiernas postales: "Siii para siempre, mi amor"
Hija de Jorge Zabaleta muestra el antes y después de su piel tras tratamiento contra el acné
¡Ya dieron el sí!: Cristiano Ronaldo y Georgina Rodríguez se casaron en íntima ceremonia
La pérdida que golpea a Mafe Bertero: "Dejas un vacío gigante"
Lo último de mundo
En vivo: Sigue la transmisión del eclipse solar total de este 12 de agosto
Terremoto en Colombia: Presidente De la Espriella decreta tres días de duelo nacional en honor a los fallecidos
Video muestra a Donald Trump durmiendo en medio de importante reunión en salón Oval
Corea del Norte lanza un misil balístico en el mar de Japón
Tragedia por terremoto en Colombia: Personas fallecidas aumentan a 240 y los heridos superan los 1.300
Periodista colombiano busca a sus padres y sobrina tras terremoto: "En cinco minutos ya tenía un video del edificio colapsado"
Lo último de nacional
Contraloría detecta fallas en fiscalización de ambulancias aéreas y ordena sumario
Vidrios polarizados en autos: Esta es la multa si no cumples con la norma
Confirman la muerte de José Claudio Fica, alcalde de la comuna de O'Higgins
Subtel confirma descuentos de hasta 100% en cuentas de telecomunicaciones tras temporal en la región de Coquimbo
Uber compra participación en fintech chilena Galgo para financiar motos a repartidores
Presidenta de la CPC por proyecto de 17 de septiembre festivo: "¿Por qué no reducimos los feriados y aumentamos las vacaciones?"