El trastorno del sueño que puede doblar el riesgo de tener una muerte súbita
- Por Meganoticias
Al igual que los problemas cardiacos, la apnea del sueño se ha convertido en una preocupación de salud mundial. La literatura médica estima que en el mundo existen al menos mil millones de personas que sufren de este trastorno del sueño crónico.
Ahora, un nuevo análisis de la literatura concluyó que la apnea del sueño, la forma más común con la que se presenta, es mucho más peligrosa de lo que se pensaba.
Apnea significa "sin respirar" las personas con la versión obstructiva de esta condición tienen una reducción o un bloqueo completo de las vías respiratorias. Esto ocurre de forma repetitiva durante las horas de sueño y puede afectar la calidad de vida de las personas, ya que sienten como que nunca tienen un sueño reparador.
Los riesgos
Los investigadores de la Universidad Estatal de Penn, revisaron 22 estudios, con más de 42 mil individuos y determinaron que las personas con apnea obstructiva tienen dos veces más probabilidades de morir de forma súbita, que una persona sin el trastorno.
"La apnea obstructiva es una condición bastante común que puede tener graves consecuencias", agregó el profesor asistente de la casa de estudios, el doctor John S. Oh.
Cómo saber si la tengo
Si bien, la apnea obstructiva es una de las tres formas que toma esta condición, todas se manifiestan con sintomatología similar, por lo que requerirás de estudios del sueño para reconocer específicamente cuál es la tuya.
Pero las personas con apnea tienen a tener:
- Fuertes ronquidos
- Episodios en los que deja de respirar mientras duerme
- Jadeos durante el sueño
- Despertar con la boca seca
- Dolor de cabeza en la mañana
- Problemas de insomnio
- Irritabilidad
Mientras antes se diagnostique y se tomen medidas, mejor será la condición del paciente. Es que se ha relacionado este problema de sueño con problemas en el sistema nervioso, problemas cardiacos como mayor presión arterial y un aumento en el estrés oxidativo de las células, lo que podría acelerar el envejecimiento.
Leer más de
Lo último de calidad de vida
¿Qué revela el color de la yema de tus huevos? Lo que nadie te contó sobre lo que hay detrás
Nueces, almendras y pistachos: cuánto comer y cuándo para cuidar el corazón y controlar el peso
Cómo mantener el pan fresco por más días: el error que casi todos cometemos con la bolsa plástica
Obesidad en mascotas: los errores que cometes sin darte cuenta y cómo corregirlos
Clave para regular la insulina: Estudio revela el tiempo de sueño ideal y alerta efecto de dormir de más el fin de semana
¿Le hablas a tu mascota como si fuera humano? La ciencia explica por qué lo haces y por qué está bien
Lo último de tendencia
Se acabó el problema de Gmail: Ahora podrás cambiar tu correo sin perder tu cuenta
El nuevo rol que asumirá el exconductor de televisión Raúl Alcaíno
Cote López tuvo que operarse tras intensos dolores estomacales: Atravesó un delicado estado de salud previo a la cirugía
"Le dio una pataleta, un show de cabra chica": Daniela Aránguiz arremete contra Faloon
Steffi Méndez reveló a qué se dedica actualmente en Suecia: Tiene dos trabajos
Pancho Melo revela su mayor anhelo y "drama familiar" por decisión tajante de sus hijos
"Mi carrera más lenta": Destacada atleta nacional terminó sus estudios universitarios tras casi 10 años
Enfocado en problemáticas ciudadanas: El nuevo programa de Carmen Gloria Arroyo en Mega
"Cuando ya no duela tanto": Angélica Sepúlveda comparte nuevo mensaje a horas de anunciar la suspensión de su matrimonio
Revelan compleja situación de salud que mantiene a actriz Elvira López alejada de las cámaras
Lo último de mundo
"Los haremos retroceder a la Edad de Piedra": Trump advierte que atacará a Irán con "extrema crudeza" en las próximas semanas
Exitoso lanzamiento de Artemis II: Revisa cómo fue el histórico despegue hacia la luna
Artemis II: Nasa concreta exitoso lanzamiento rumbo a la Luna
Artemis II: La misión que llevará a la humanidad de vuelta a la Luna con la mira puesta en Marte
Lanzamiento de Artemis II: ¿A qué hora será el despegue y cómo verlo desde Chile?
Desde teletrabajo hasta limitar el tráfico de vehículos: Revisa las opciones que se barajan en el mundo para ahorrar bencina
Lo último de nacional
Hasta por seis horas: Enel realizará cortes de luz en sectores de 11 comunas de la RM este jueves
Abogado de Apablaza acusa ilegalidad en fallida detención y descarta fuga: "No tiene ninguna restricción a su movilidad"
Confirman importante baja en precio de la parafina: $455,8 menos por litro desde este jueves
Homicidio en Valparaíso: Detienen a dos personas acusadas de asesinar a mujer a cuadras del Congreso
Suben los planes de isapre: ¿De cuánto será el alza y desde cuándo se aplicará?
Encuentran más de una tonelada de droga que estaba oculta en el desierto