Daniel Valenzuela tras presentar algunos problemas de salud: Decidió mejorar alimentación y estado físico con su pareja fitness
A sus 48 años, el locutor radial y presentador de televisión, Daniel Valenzuela, mantiene un excelente estado físico.
Sin embargo, tras unos exámenes médicos y chequeos de rutina, los doctores notaron algunas anomalías que llamaron su atención y que preocuparon a Daniel.
"Los chequeos salieron ahí con cierta hipertensión y algunos niveles de colesterol que hay que mejorarlos con ejercicio y buena alimentación", explicó Valenzuela al diario Las Últimas Noticias.
¿Qué decisión tomó Daniel Valenzuela sobre su salud?
Es por esto, que Daniel decidió adoptar una rutina de ejercicios y una mejor alimentación. En cuanto a las comidas, contó que "saqué las bebidas, harinas y bajé harto los carbohidratos. Si estás con un peso mayor puedes acarrear alguna lesión. Primero tenía que bajar unos kilitos".
Mientras que por el lado del ejercicio corporal, el hombre está siendo asesorado por su pareja, Andrea Sanhueza, quien se dedica al mundo del fitness, específicamente, es entrenadora deportiva.
"Tiene que ver con el amor propio, a mis seres queridos y también con la salud que es fundamental. Es exigente (entrenar con su pareja), pero está bueno que lo sea, porque yo soy más disperso. Pero la verdad es que es una partner súper buena, me motiva harto porque desde siempre ha trabajado su condición física con disciplina", detalló Daniel.
"Llevo muy poquito, pero sí hay cambios de movimientos y en agilidad. Es importante aplicarse para ver reales cambios. Tengo varios objetivos en mente y espero pronto ir viendo resultados, porque ahí uno se va motivando", concluyó a LUN.
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