Calidad de vida

¿Dormir con o sin ropa interior? Esta es la recomendación de las ginecólogas

Dormir con o sin ropa interior es una frecuente discusión para la que pareciera no haber una respuesta clara. Para algunas mujeres, solo imaginarse durmiendo sin calzones parece imposible, y lo mismo para las de la vereda opuesta, quienes no acostumbran ocupar ropa interior.

Si bien, puede parecer solo un tema de preferencia, la salud genital también puede estar involucrada al momento de tomar una decisión.

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Conoce cuáles son las recomendaciones de los ginecólogos sobre si es necesario utilizar o no ropa interior para dormir.

¿Es malo usar calzones para dormir?

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Para la ginecóloga española Odile Bagot, esta es una costumbre que se debería evitar, debido a los potenciales efectos negativos que tiene.

"Cuando mantienes un tejido en contacto con la vulva toda la noche, sobre todo si hace un poco de calor y estás sudando, favorece la maceración y aumenta el riesgo de vulvovaginitis, especialmente de micosis", detalló la médica a la revista Marie Claire España. 

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La vulvovaginitis es la inflamación de la vagina, usualmente provocada por un desbalance en las bacterias internas, o por la infección candidiasis, provocada por el hongo Candida albicans.

Según detallan desde Medline Plus, la candidiasis puede presentarse con síntomas, como:

  • Flujo vaginal anormal
  • Ardor o prurito en los labios y vagina
  • Dolor durante las relaciones sexuales
  • Dolor al orinar
  • Enrojecimiento e inflamación de la piel alrededor de la vagina, conocida como vulva

Por otro lado, la Dra. Bagot advierte que colocarse calzones al dormir, o protectores diarios, estaría poniéndote en más riesgo de sufrir una infección urinaria.

"Se ha demostrado que el uso prolongado de protectores diarios aumenta el riesgo de cistitis, por lo que es muy posible que este también sea el caso de las bragas si se utilizan por la noche, además del día", detalló la experta al medio español.

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¿En qué casos me podría beneficiar usar ropa interior al dormir?

Para la ginecóloga estadounidense, la Dra. Sherry Rose, las recomendaciones no son tan tajantes y cree que es un tema más asociado a las preferencias personales. 

En algunas ocasiones, las mujeres podrían beneficiarse de ponerse ropa interior, por ejemplo, durante el periodo menstrual o si presentan un alto flujo vaginal.

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La médica sí advierte que se deberían preferir calzones de mayor cobertura a los colaless o tangas, ya que por su diseño "anatómicamente poco amigable, facilita que las bacterias nocivas del colon encuentren su camino hacia la vagina y la vejiga", comentó la Dra. Rose a Yahoo.

Nota importante: Este artículo tiene un carácter meramente informativo y por ningún motivo debe reemplazar las indicaciones u órdenes de su médico tratante. Si usted está bajo tratamiento médico o padece de alguna condición crónica, debe seguir estrictamente las recomendaciones de su profesional de salud.

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