¿Te mareas cuando te pones de pie muy rápido? Expertos explican qué tan grave puede ser
Probablemente, has sentido la desagradable sensación de mareo en ocasiones en que te has levantado rápidamente, después de pasar mucho tiempo en una misma posición.
Este recurrente fenómeno se conoce como hipotensión ortostática, y si bien puede ser un problema sin mayor gravedad, en algunos casos se recomienda visitar a especialistas.
¿Por qué me mareo cuando me levanto muy rápido?
La hipotensión ortostática o hipotensión postural ocurre cuando la presión sanguínea baja después de cambiar de postura rápidamente, lo que produce los cortos episodios de mareos.
"Se debe a que la sangre se acumula temporalmente en las piernas al ponerse de pie, y el cuerpo tarda un momento en compensarlo, extrayendo sangre de las grandes venas de las piernas y acelerando un poco el corazón", explican desde la Facultad de Medicina de la Universidad de Harvard.
Si bien puede ser más recurrente en las personas de edad más avanzada, también se puede presentar debido al consumo de ciertos medicamentos o por deshidratación.
Desde Clínica Mayo añaden que también podría estar asociado a enfermedades cardíacas, problemas hormonales o por trastornos en el sistema nervioso.
¿Qué tan grave es marearse después de ponerse de pie?
Los expertos coinciden que si estos episodios te ocurren de manera leve u ocasional, lo más probable es que no represente mayor complicación.
Sí advierten que si, además de marearte, pierdes el equilibrio, te caes, desmayas o este problema ya afecta tu calidad de vida, entonces deberías evaluarlo con un especialista.
"La hipotensión postural puede ser especialmente preocupante si persiste más de 3 minutos desde que te pusiste de pie", detalla en Live Science el profesor de medicina de la Universidad de Harvard, Stephen Juraschek.
Nota importante: Este artículo tiene un carácter meramente informativo y por ningún motivo debe reemplazar las indicaciones u órdenes de su médico tratante. Si usted está bajo tratamiento médico o padece de alguna condición crónica, debe seguir estrictamente las recomendaciones de su profesional de salud.
Leer más de
Lo último de calidad de vida
¿Puede ser un aliado para deportistas? Las propiedades de la yerba mate para quienes buscan ejercitarse
Fiestas Patrias: Los alimentos que no debes darle a tu perro o gato durante el asado
Rociar la parrilla con vinagre: ¿Para qué sirve el truco que usan los argentinos previo a un gran asado?
En Argentina recomiendan rociar la parrilla con vinagre antes de un asado: ¿Para qué sirve?
La naranja dulce no interfiere con medicamentos como el pomelo, pero sí puede reducir la absorción de otros fármacos muy comunes
La orina se puede poner rosa o roja tras comer betarraga y no siempre es normal: qué es la beturia y qué señal puede estar dando
Lo último de tendencia
"Era muy guapo": Pamela Díaz recuerda su amorío escolar con el actor Cristián Riquelme
Tras comentarios de seguidores: Hija de Anita Alvarado cuenta cómo fue que logró hacer millonaria compra
Muere cantante Piero a los 81 años: Histórico intérprete de tema "Mi Viejo"
"Ojalá me demande": Luis Mateucci responde en "Volverías con tu ex?" a eventual acción judicial de Daniela Aránguiz
"Monito" Vidal está enamorado: Hijo de Arturo Vidal sorprendió al mostrar a su polola en redes sociales
Anuncian nueva venta limitada de entradas para conciertos de BTS: Revisa cuándo y dónde comprar
Ricardo Arjona y Grupo Firme estrenan "Amor Factura": así es la inesperada colaboración que abre el nuevo disco del guatemalteco
"Brave Cat": Película animada chilena fue galardonada en destacado festival de cine de Alemania
"Llegué a la meta chicos": Michelle Carvalho sorprende al mostrar su notoria pérdida de peso en redes sociales
"Una enfermedad como esta es mortal": Millaray Viera revela difícil momento que pasó tras severo diagnóstico
Lo último de mundo
ONU alerta que Fenómeno de El Niño alcanzará su "punto álgido" en diciembre y podría ser de los más fuertes de la historia
Maduro y Cilia Flores enfrentarían nuevos cargos por presunta tortura a estadounidenses
Muere Maricarmen, la mujer de 87 años que se convirtió en símbolo de la lucha por la vivienda en España
Rusia descarta riesgo epidémico por peste en Siberia: OMS pide transparencia y Mongolia refuerza vigilancia
Rusia desmiente sospechas de un segundo caso de peste en Siberia
Sobrevivió a dos inyecciones letales: Christa Pike recupera la conciencia y vuelve a hablar
Lo último de nacional
Sismo se registra en el norte del país: Conoce la magnitud y el epicentro del temblor
Por hasta 15 horas: Anuncian corte de agua en una comuna de Santiago para este jueves
Encontraron a Nicolás: Joven que desapareció tras salir rumbo a su trabajo fue hallado en Puente Alto
Hasta 10 horas sin suministro: Revisa las 11 comunas que tendrán cortes de luz programados este jueves en Santiago
"Este drama está siendo tergiversado": Embajador de EEUU aclara dichos sobre la soberanía chilena en el Estrecho de Magallanes
Mujer fallece tras ser atropellada por bus RED en Santiago Centro: Conductor quedó detenido