Calidad de vida

Es uno de los trastornos más comunes: ¿Qué enfermedades puedes desarrollar si sufres de apnea del sueño?

La apnea del sueño es uno de los trastornos más comunes a la hora de dormir. La Clínica Mayo la define como un "trastorno del sueño potencialmente grave en el que la respiración se detiene y vuelve a comenzar repetidas veces". 

En detalle, una apnea existe cuando hay ahogos o pausas respiratorias con una duración mínima de 10 segundos, donde el flujo de aire se ve interrumpido, provocando una disminución del oxígeno en la sangre o interrupción del sueño normal.

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Este trastorno contiene diferentes tipos, tales como apnea obstructiva del sueño (AOS), apnea central del sueño y apnea central del sueño surgida durante el tratamiento (también conocida como apnea del sueño compleja). 

Pixabay

¿Qué consecuencias puede tener la apnea del sueño?

Entre las múltiples complicaciones que pueden traer las apneas del sueño, ya sean fatigas, problemas hepáticos o diabetes tipo 2, estas también triplican las posibilidades de desarrollar enfermedades cardiovasculares mortales. 

Francisca Convalia, neuróloga de Clínica Somno explica que “los pacientes que sufren de esta alteración tienen mayor riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares como hipertensión, diabetes, accidentes cerebrovasculares, infartos, arritmias, cardiopatías, entre otras, en comparación a personas sanas".

"Específicamente, el riesgo de padecer estos eventos fatales aumenta 2,7 veces; y en 3,1 la probabilidad de episodios sin riesgo de muerte”, agregó.

Los síntomas de la apnea del sueño

La especialista explica siete síntomas que pueden desencadenar la patología:

  1. El más común es la presencia de ronquidos, hay que recordar que roncar no es normal, considerando que al tomar aire vibra el paladar y se estrecha la vía aérea.
  2. Sufrir de somnolencia, ya que se experimenta un sueño fragmentado, lo que no permite alcanzar niveles profundos de sueño y cuya consecuencia es que se amanezca cansado, irritable y con malestar durante el día.
  3. Amanecer con dolor de cabeza debido a la disminución en la cantidad de oxígeno suministrado por la sangre a los órganos, conocido clínicamente como hipoxia.
  4. Pérdida de memoria, ya que dormir mal impide desarrollar de buena manera la fase de sueño profundo que es donde se consolidan la memoria y los aprendizajes.
  5. Disminución del apetito sexual porque se produce una baja en la testosterona.
  6. Alteración del ánimo e irritabilidad, principalmente debido a que el sueño fragmentado puede afectar la producción y la actividad de la serotonina y la dopamina, parte de las conocidas hormonas de la felicidad.
  7. Hipertensión de difícil manejo en pacientes jóvenes que roncan, principalmente por la falta de sospecha clínica y la demora en el diagnóstico.
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Las enfermedades cardiovasculares corresponden a la primera causa de mortalidad en Chile y el mundo. En nuestro país alcanza casi un tercio de todas las muertes en el país, con cerca de 30 mil defunciones anuales a causa de estas.

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