¿Cada cuántas horas debo aplicarme protector solar?
- Por Meganoticias
Las buenas temperaturas en la temporada de vacaciones son algunas de las razones por las que en verano inevitablemente estamos más expuestos al sol. Pero por mucho que te guste esta época del año, las precauciones con la salud las deberías mantener y lo mínimo es tomar abundante agua y el usar protector solar.
Los rayos UV que el sol proyecta sobre la Tierra en esta temporada son más potentes que en el resto del año, y ni hablar del agujero en la capa de ozono que afecta directamente a Chile.
Para eso, el uso del denominado "bloqueador" solar es la mejor herramienta para la protección de la piel.
¿Cómo usar bien el protector solar?
Una de las primeras recomendaciones es aplicarlo siempre, por lo menos, 30 minutos antes de exponerte al sol. Si es que tienes alguno en crema que está guardado desde el año pasado, revisa si ya ha pasado la fecha de caducidad para evitar quemarte y/o causar otro daño.
Además, para tener la protección completa, se debe aplicar con cierta frecuencia. Desde la Asociación Chilena de Seguridad (ACHS) recomiendan aplicarlo por lo menos cada dos horas, y aumentar el tiempo si es que estás sudando.
Por otro lado, si estás en una piscina o en la playa, una vez que salgas del agua, debes secarte el cuerpo para nuevamente aplicarte la crema protectora.
Leer más de
Lo último de calidad de vida
El mate sigue ganando terreno: Conoce los beneficios de esta bebida
El 78% de los trabajadores no ejerce la profesión que soñaba de niño y la mayoría se siente frustrado
China logró clonar 10 yaks en el Tíbet y el resultado superó todas las expectativas
Little Kickers: las hermanas académicas que impulsan en Chile un método que mezcla educación y fútbol
Descubren un proceso genético oculto que podría explicar por qué algunos cánceres son más agresivos que otros
¿Problemas para dormir? La experta que recomienda comer este súper alimento antes de acostarse
Lo último de tendencia
Rosario Bravo encara a usuario en redes sociales: ¿Y tú qué sientes cuando dejas comentarios pasivos agresivos?
Claudio Bravo revela el cargo político que le gustaría asumir en el futuro: Lo comentó en redes sociales
Happyland abre nuevo parque con bowling como una de sus principales atracciones: ¿Dónde estará ubicado?
Pablo Cerda explica por qué se alejó de las teleseries: "Vengo de cuatro años de cambio de piel"
"Casi maté a otra persona": La desconocida confesión de Kanela sobre brutal accidente que lo dejó en coma
Yamila Reyna sorprendió con cambio de look y recibió ola de comentarios en redes sociales
"Tuvieron que pasar 23 años": Exdiputada Mónica Arce impacta con radical cambio físico
Pedro Carcuro sufrió violento episodio con chofer de aplicación: "Vi a un tipo absolutamente desquiciado"
Declaran culpable a expareja de luchadora chilena Stephanie Vaquer por intento de femicidio: Arriesga más 50 años de cárcel
Benjamín Vicuña contó la verdad: Este es el particular motivo por el que nunca se ha casado
Lo último de mundo
Venezuela reconoce la muerte de un preso político nueve meses después: su madre lo buscó sin respuesta durante más de un año
"Ni en pedo se va": Milei sale a defender a Adorni en medio del escándalo por corrupción que divide a su gobierno
Casi 7 de cada 10 hogares venezolanos son pobres: el duro estudio que revela la crisis que persiste en el país
Trámites de inmigración para visas: ¿qué buscan los oficiales de inmigración cuando presentas tu negocio para aplicar a la E-2?
"No se lo tomaron en serio": el pasajero que grabó el brote de hantavirus a bordo del crucero donde ya murieron tres personas
OMS confirma cinco casos de hantavirus en crucero y advierte que podrían aparecer más: el barco se dirige a Tenerife
Lo último de nacional
Carabineros recuperó vehículo de Chilexpress que fue robado usando un fusil
Desarticulan brazo armado del Tren de Aragua: Fiscalía identifica a líder apodado "Voltio"
Hasta seis horas sin suministro: Siete comunas de la Región Metropolitana tendrán cortes de luz este viernes
Diputada Lorena Pizarro sufre violento portonazo afuera de su domicilio en Macul
Cadem: Kast sigue bajando en aprobación y un 51% se muestra en desacuerdo con el Plan de Reconstrucción
Gobierno realizará este viernes el segundo vuelo de expulsión de migrantes irregulares