¿Siempre pendiente de tu celular?: Revisa las 6 etapas para saber si eres adicto a las redes sociales
- Por Meganoticias
El doctor y profesor Mark Griffiths, distinguido de la Universidad Nottingham Trent, en Reino Unido, estuvo conversando con el medio chileno Las Últimas Noticias sobre las adicciones a las redes sociales y cómo descubrir si tienes un comportamiento adictivo con las apps de mensajería instantánea.
Para comprender los criterios sobre la adicción a las redes, es necesario entender primero cómo se genera una actitud adictiva.
De acuerdo al sicólogo Griffiths: "Se desarrolla por una combinación de la predisposición biológica/genética de la persona, el ambiente social en el que se desenvuelve, su constitución psicológica -como factores de personalidad, actitudes, expectativas y creencias- y la propia actividad".
6 criterios para saber si eres adicto a las Redes Sociales
- La redes tienen una importante relevancia en tu vida
- Las redes sociales te provocan cambos anímicos
- Tolerancia a querer cada vez más
- Síntomas de abstinencia
- El tiempo en las redes genera conflicto con las otras actividades diarias
- Dejas las redes y volver a recaer
De acuerdo a Griffiths, se deben tener todas las etapas para considerarse un adicto, si no solo entraría dentro de la categoría de "Usuario Problemático". Asimismo, el profesor enfatiza que la adicción no depende del tiempo que se gaste en una acción, sino más bien en las recompensas que te entrega y cómo te afectan negativamente estas.
"Lo que pasa con las adicciones es que a corto plazo parece algo placentero, pero después son un problema. Es algo que comienzas a disfrutar, pero después, cuando participas demasiado, te aleja de cosas de tu vida", enfatiza.
Leer más de
Lo último de calidad de vida
El mate aumenta su consumo en Chile: Los beneficios y los sabores que ganan terreno
Longevidad celular: El nuevo concepto sobre el cuidado de la piel para revolucionar la cosmética
Por qué pican los ojos frente a la pantalla y qué puedes hacer para aliviarlo
El anticonceptivo que nadie vio venir: el teléfono inteligente
Científicos chilenos usan tecnología nuclear para descubrir si tu miel de abeja es falsa
10 cosas que le pasan a tu cuerpo cuando comes huevo duro a diario
Lo último de tendencia
"Me da muchísima lástima esta situación": Gissella Gallardo se refiere a nueva polémica de Mauricio Pinilla
El potente mensaje de Yamila Reyna a Ludmila Ksenofontova tras nuevos celos de Ballero
La esperada película de Britney Spears suma a una reconocida figura de Hollywood
Volverías con tu ex? 2 EN VIVO: Ballero celoso del baile de Ludmila con Kaoto y Julio César lo enfrenta en el Cara a Cara
Julio César Rodríguez enfrentó a Ballero en Volverías con tu ex? 2: "¿Te crees mejor éticamente que Ludmila?"
Laura Prieto se defiende de las críticas por la diferencia de 17 años con Bimza
Revisa el primer adelanto de "La Baronesa": La nueva teleserie que llegará a las tardes de Mega
Pareja de Cristiano Ronaldo sorprendió a Antonela Roccuzzo, esposa de Lionel Messi, con exclusivo regalo
Aseguran que Angélica Castro demandó por divorcio culposo a Cristián de la Fuente: Este sería el motivo
Cayó desde un sexto piso por escapar del papá de su pareja: La increíble historia en show de Lucho Miranda
Lo último de mundo
Precio del petróleo se dispara luego que Trump pusiera fin a la tregua con Irán y anunciara nuevos ataques: "Les vamos a dar duro"
Trump da por terminada la tregua con Irán tras ataques cruzados: "Es una pérdida de tiempo tratar con ellos"
La ONU respalda a Mbappé tras ataques racistas y exige "combatir la discriminación"
EEUU bombardea nuevamente a Irán tras ataques a buques en el estrecho de Ormuz y aumenta la tensión
El biohacker que busca la "juventud eterna" revela que padece una enfermedad autoinmune incurable
La ingeniosa solución sueca para que un buque gaste 10% menos
Lo último de nacional
Alvarado emplaza a la oposición por megarreforma del Gobierno: "Espero que haya algún valiente que piense en el país"
Kast instruye "reforzar el apoyo" a municipios afectados por intensas lluvias: "Para responder oportunamente a esta emergencia"
Biobío tendrá una nueva costanera: Así será el megaproyecto de 400 millones de dólares que cruzará el Gran Concepción
IPC de junio no presentó variación: Destacan alzas en vinos y pan y una baja en la gasolina
Alejandro Sepúlveda anticipa los días que precipitaría esta semana en Santiago: Lluvia podría repetirse tras el feriado
Balance por temporal en el sur: Hay alrededor de 60 viviendas con daños y más de 8 mil clientes sin energía eléctrica