Higos: La fruta anti cáncer que podría bajar tu azúcar y presión arterial
- Por Meganoticias
Las higueras fueron un clásico de las casas chilenas y sus frutos tienen muchas bondades.
Estas pequeñas frutas moradas son muy dulces y deliciosas, además cuentan con una cantidad apropiada de vitaminas y minerales fundamentales.
Los higos han sido utilizados como un remedio casero o tratamiento para el estreñimiento, gracias a la cantidad de fibra que contienen.
Un estudio, practicado con personas con síndrome del intestino irritable con estreñimiento, determinó que las personas que consumen 4 higos secos podrían reducir significativamente los síntomas de la condición.
Regula el azúcar
Si te gustan los higos secos, la verdad es que estarás consumiendo un alimento alto en calorías y en su índice glucémico.
Pero la pulpa del higo pareciera tener un bajo índice glucémico, por lo que podría tener un efecto favorable para la salud.
No solo eso, ciertos estudios han investigado la posibilidad de que el té preparado con las hojas de la planta pueda regular la glucosa.
Según un estudio de 1998, esta infusión podría reducir en un 12% los niveles de insulina.
Presión arterial
El extracto del higo tendría la capacidad de regular la presión arterial baja y alta en ratones, según un estudio de 2017.
Pero aún falta más investigación como para asegurar esta capacidad en humanos.
Protección contra el cáncer
Además, según diferentes estudios en probeta, las hojas de la higuera podrían tener propiedades anti cáncer gracias al látex natural que contienen.
Nota importante: Este artículo tiene un carácter meramente informativo y por ningún motivo debe reemplazar las indicaciones u órdenes de su médico tratante. Si usted está bajo tratamiento médico o padece de alguna condición crónica, debe seguir estrictamente las recomendaciones de su profesional de salud.
Leer más de
Lo último de calidad de vida
Longevidad celular: El nuevo concepto sobre el cuidado de la piel para revolucionar la cosmética
Por qué pican los ojos frente a la pantalla y qué puedes hacer para aliviarlo
El anticonceptivo que nadie vio venir: el teléfono inteligente
Científicos chilenos usan tecnología nuclear para descubrir si tu miel de abeja es falsa
10 cosas que le pasan a tu cuerpo cuando comes huevo duro a diario
Sinusitis: síntomas, duración y cuándo ir al médico
Lo último de tendencia
Bizarrap regresa a las sessions junto a Myke Towers: Esta es la fecha de estreno
¿Quién es Gissella Gallardo? Edad, profesión y cuántos hijos tiene
Usuarios reportan que Meta presenta intermitencias para acceder a sus plataformas
Los Tres sorprenden en el Metro de Santiago y anuncian show en el Movistar para celebrar los 30 años de su Unplugged
Mega revela a nueva actriz de "Prohibida Obsesión": Debutará en teleseries del canal tras pasar por su escuela de talentos
"Estoy cansada de sentirme herida": Daniela Aránguiz anuncia acciones legales contra Luis Mateucci
Christell Rodríguez expone cruel mensaje que recibió de seguidora en medio de su embarazo
"Dejó de ser mamá": La dura recriminación que hará Ballero a Ludmila en "Volverías con tu ex? 2"
"No creo que sea tanta la preocupación": El descargo de hermano de motorista que quedó grave tras accidente con Fran Maira
Rai revela el rol que asumió con los hijos de Faloon y lanza dura crítica a Jean Paul Pineda en "¿Volverías con tu ex? 2"
Lo último de mundo
Kim Jong Un afirma que equipará sus destructores con armas nucleares
Fue el edificio más grande de Sudamérica y esconde una historia de venganza
Más de 40 fallecidos por altas temperaturas en Europa: ¿Qué es el domo de calor?
Confirmado: Trump asistirá a final del Mundial y entregará la copa al campeón
Caso Nancy Guthrie: Carta revela lo que habría pasado con la madre de la presentadora de TV tras ser secuestrada
Cerca de 300 barcos chinos frente a Perú reactivan alerta por la presión sobre los recursos marinos
Lo último de nacional
Joven boliviana fue rescatada tras intento de secuestro en Valparaíso: Capturan a sospechoso oculto en un techo
Por hasta diez horas: Anuncian corte de agua en tres comunas de Santiago para este miércoles
Hasta ocho horas sin suministro: Once comunas de la Región Metropolitana tendrán cortes de luz este miércoles
TC recorta ley de Escuelas Protegidas: elimina revisión policial de mochilas y pérdida de gratuidad para condenados
Germán Codina por crimen de niño de 12 años en San Bernardo: "Haremos todos los esfuerzos para que exista justicia"
Tour delictual mortal: las imágenes de los minutos previos al crimen de un niño de 12 años que conmueve a Chile