¿Hipertiroidismo? Estas son los alimentos que no deberías comer
- Por Meganoticias
Los problemas de la tiroides acarrean muchos síntomas. Con una glándula hiperactiva, por la que puede llevar a perder peso de forma no intencional, ansiedad, sudoración, dificultad para dormir o fatiga muscular.
Para este tipo de enfermedades la alimentación no se presenta como una cura, pero puede ayudar o empeorar tu condición. Es el caso del yodo, calcio y vitamina D, que pueden jugar un rol complementario para la enfermedad.
Primero que nada, debes considerar que las grandes cantidades de estos alimentos podrían generar efectos adversos a tu enfermedad y organismo.
Comida rica en yodo
El yodo es de esos alimentos que se debe consumir de forma balanceada. En pequeñas cantidades puede ayudar, pero si te pasas en las dosis podrías provocar que la tiroides produzca aún más hormonas.
Se consideran productos altos en yodo: los pescados y mariscos, sal yodada, yemas de huevo, las algas marinas, comidas con colorante rojo y melaza. También hay que tener cuidado con los productos horneados que se preparan de forma industrial y que tienen acondicionadores de masa yodada.
Gluten
Varios estudios se han dedicado a investigar la influencia del gluten en enfermedades autoinmunes como la tiroiditis de Hashimoto o la enfermedad de Graves y se ha descubierto que estos diagnósticos se presentan frecuentemente en celiacos.
Otros estudios han determinado que llevar una dieta libre de gluten en las personas con enfermedades a la glándula, podría mejorar la absorción de los medicamentos tratantes, ya que se disminuye la inflamación del intestino.
Soya
Este poroto puede ser esencial en la dieta de quienes no comen animales, ha sido estudiado en animales por su interferencia con el yodo radioactivo que se puede tomar como tratamiento para el hipertiroidismo.
En esto casos se incluye el poroto y todos sus derivados, como las bebidas vegetales, el tofu, la salsa de soya, los porotos de edamame y el aceite de soya.
Cafeína
Parte de los síntomas asociados al hipertiroidismo podrían empeorar si es que consumes mucha cafeína. Es el caso de los cuadros de ansiedad, sudoración, manos que tiritan, palpitaciones y problemas para dormir.
Hay que recordar que no solo el café tiene cafeína, también habría que evitar bebidas energéticas, bebidas carbonizadas, té negro y chocolates.
Nota importante: Este artículo tiene un carácter meramente informativo y por ningún motivo debe reemplazar las indicaciones u órdenes de su médico tratante. Si usted está bajo tratamiento médico o padece de alguna condición crónica, debe seguir estrictamente las recomendaciones de su profesional de salud.
Leer más de
Lo último de calidad de vida
Científicos chilenos usan tecnología nuclear para descubrir si tu miel de abeja es falsa
10 cosas que le pasan a tu cuerpo cuando comes huevo duro a diario
Sinusitis: síntomas, duración y cuándo ir al médico
Quiere hablar, pero las palabras no salen: así es la apraxia infantil
La red social obligatoria: Encuesta revela cómo se relacionan los apoderados chilenos (con sus datos más ocultos)
¿Se pueden reciclar las cajas de pizza? Los cinco mitos más comunes sobre el reciclaje
Lo último de tendencia
Kino alcanza pozo histórico de $10.300 millones: Así puedes participar por el mayor premio de su historia
Ignacia Michelson deslumbró en Cannes: Así fue el vestido que lució en la alfombra roja
El tierno regalo de Arturo Vidal a su hijo menor que involucra a una leyenda del fútbol mundial
Preocupación por el estado de Kathy Orellana: Reportan que estaría hospitalizada hace 10 días
"Una angustia silenciosa": Esposo de Rosario Bravo revela frase de su hijo que lo llevó a hacerse un lifting facial
Pedro Pascal confirma la muerte de su tía con emotivo mensaje: "Un espacio que nunca podrá llenarse"
Leo Caprile anuncia el fallecimiento de su padre a los 92 años, el destacado locutor radial Luis "Tano" Caprile
"Luli" Moreno vuelve a los realities en "Volverías con tu ex? 2" junto a Mateucci: La historia secreta que ahora sale a la luz
Helhue Sukni tras ser operada de urgencia: "Este año ha sido lejos el peor de mi vida"
The Mandalorian and Grogu ya está en los cines chilenos: Estos son los coleccionables que llegan con la película
Lo último de mundo
"Se propaga rápidamente": OMS eleva al máximo el nivel de riesgo por ébola en República Democrática del Congo
Más de 50 videos y archivos: Estados Unidos desclasifica nuevos documentos secretos sobre OVNIS
Se filtran presuntos audios íntimos entre Milei y exasesora: Denuncian riesgo a la seguridad presidencial
Preparan el megaestadio más moderno de Latinoamérica: Proyecto es realizado en conjunto con China
Escalador británico alcanza la cima del Everest por vigésima vez y rompe nuevo récord histórico
Secretario del Estado de EEUU dice que Cuba aceptó la oferta de 100 millones de dólares en ayuda
Lo último de nacional
¿Los poderosos F-35 están en la mira de Chile?: Conoce en qué superan al F-16 y cuánto podrían llegar a costar
Senador Daniel Núñez por manejo del Gobierno en Seguridad: "Se prometió resolver la crisis y al final son dos meses perdidos"
Metro de Santiago cierra dos estaciones en medio de "arengazo" de hinchas de Colo Colo
Sigue debate por aumento del sueldo mínimo: ¿Cuánto podría subir el salario en Chile?
Día de los Patrimonios 2026: Cámara de Diputadas y Diputados sede Santiago abre sus puertas con "150 Años: un Patrimonio de Todos"
Día de los Patrimonios 2026: conoce el edificio patrimonial de Casa Matriz de BancoEstado en Santiago