Ibai Llanos reveló la cantidad de peso que ha perdido durante las últimas semanas
- Por Nicolás Escárate
El conocido streamer de origen español, Ibai Llanos, hace algún tiempo se comprometió públicamente a que haría un cambio de hábitos en su vida, con el objetivo principal de perder peso, algo que ha perseguido desde hace años.
Y es que no es desconocido para los fans del español que el creador de contenidos se había colocado como meta hace más de un año adelgazar, sin embargo, a las pocas semanas de iniciar un régimen lo dejaba, dejándolo siempre de manifiesto ante sus seguidores.
La baja de peso de Ibai Llanos
No obstante, todo parece indicar que esta vez el cambio que quiere hacer Ibai Llanos en su vida pretende que permanezca en el tiempo, ya que lleva varias semanas documentando cómo ha lidiado con la baja de peso, que asciende a más de 20 kilos.
En su cuenta de TikTok, Ibai ha ido documentando los cambios que lleva en estos más de 16 días, con videos en los que actualiza cómo se ha ido sintiendo a medida que baja de peso, y además, detalla los kilos que ha perdido últimamente.
"Vamos cerca del primer mes completado de alimentación muy estricta, sigo un plan nutricional desde hace meses, el problema es que yo no lo seguía a un 100%", reconoció, explicando que solo lo seguía en un 60-70%", debido al estilo de vida que lleva, plagado de viajes y trabajos.
Por aquello, decidió subsanar estos errores que le impedían bajar de peso, logrando coordinarse en seguir su plan nutricional y realizar actividad física en donde sea que se encuentre. Dicha disciplina ha logrado que la báscula muestre una impresionante baja de peso.
"Hubo dos semanas en las que perdí un kilo y medio, y dije 'Joder, qué poco para el esfuerzo que estoy haciendo'. Pero no me desmotivé, porque da igual lo que ponga en la báscula, yo sigo entrenando. En cambio, esta última semana he perdido mucho más peso cuando estoy haciendo exactamente lo mismo o muy parecidos todas las semanas... La báscula para la cabeza puede ser un poco jodida", expresó.
El streamer tiene una cuenta total de peso desde que comenzó hace más de un año este cambio de vida. En los últimos 7 días, 3,4 kilos. En los últimos 30 días, 5,5 kilos. En los últimos 90 días, 15 kilos y desde que inició el tratamiento, con altos y bajos, 25 kilos.
Por último, mandó un mensaje de motivación a quienes, como él, se encuentren en un tratamiento para perder peso. "Vosotros a vuestro ritmo, con calma, he fallado 100 veces, he tenido subidas, he tenido bajadas, cada cuerpo es un mundo, cada persona es un mundo, pero os quería enseñar también un poco con orgullo este cambio que estamos haciendo", concluyó.
Notas relacionadas
Lo último de tendencia
"Amor eterno": Mane Swett comparte significativa fotografía en medio de lucha por custodia de su hijo
"Te mereces eso y mucho más!": Xephora Alvarado celebra importante adquisición tras años de trabajo
"Gracias Dios por este regalo": Carolina Mestrovic anuncia la llegada de su segunda hija y muestra primeras fotos
Gala Caldirola desmiente rumores de reconciliación con Luis Jiménez: "Hay una persona que de verdad ha sentido mucho dolor"
Bruno Zaretti tras mostrar su nueva casa: "Esto no fue suerte. Fue trabajo, perseverancia, fe y muchas veces volver a empezar"
"Las ventas de @ar... después de este reel": La divertida respuesta de la polola de Alexis Sánchez a bromas de chilenos
Las acusaciones judiciales de Ana Sol Romero contra Douglas en su divorcio: vigilancia, cortes de suministros y maltrato verbal
"Es la operación que me falta para poder caminar sin dolor": Amigos y rostros de TV realizan rifa para ayudar a Chriss Mc Millan
Tienda oficial de BTS llega a Chile: $55.000 valen palillos de metal
Karla Melo y Gastón Salgado aclaran los rumores de romance: "La vida nos ha conectado"
Lo último de calidad de vida
¿Puede ser un aliado para deportistas? Las propiedades de la yerba mate para quienes buscan ejercitarse
Fiestas Patrias: Los alimentos que no debes darle a tu perro o gato durante el asado
Rociar la parrilla con vinagre: ¿Para qué sirve el truco que usan los argentinos previo a un gran asado?
En Argentina recomiendan rociar la parrilla con vinagre antes de un asado: ¿Para qué sirve?
La naranja dulce no interfiere con medicamentos como el pomelo, pero sí puede reducir la absorción de otros fármacos muy comunes
La orina se puede poner rosa o roja tras comer betarraga y no siempre es normal: qué es la beturia y qué señal puede estar dando
Lo último de mundo
Pedro Sánchez adelanta las elecciones generales en España para el 29 de noviembre en medio de crisis política y de vivienda
"Estamos en la prórroga" y "muy satisfecho": Las reacciones de Lula y Flávio Bolsonaro tras confirmarse el balotaje en Brasil
Tragedia en laboratorio ruso: investigadora muere tras romper tubo de ensayo con peligrosa bacteria
Flavio Bolsonaro gana la primera vuelta en Brasil: Resultado no le alcanzó para evitar el balotaje con Lula da Silva
Donald Trump confirma al director de inteligencia nacional como nuevo zar de la IA
Meganoticias en las elecciones de Brasil: Lula y Flavio Bolsonaro buscan la presidencia del gigante sudamericano
Lo último de nacional
No es solo Bachelet: un grabador de billetes, el último alfarero de Arica y una vecina de 110 años entre los 100 Líderes Mayores
Así luce hoy Mundo Mágico a 26 años de su cierre: Youtuber mostró cómo está el parque de diversiones actualmente
EXCLUSIVO "Mi padre tiene una escopeta": La advertencia que precedió al disparo mortal contra carabinero asesinado en Quilleco
Avistan tiburón en Isla de Pascua: Delegación Presidencial recomienda evitar el ingreso al mar en Hanga Roa
"No quiero que esto se normalice": General director de Carabineros lamenta muerte de funcionario asesinado en Quilleco
Suspenden audiencia de preparación de juicio oral de Manuel Monsalve: Habría sido notificado fuera de plazo