Ibai Llanos reveló la cantidad de peso que ha perdido durante las últimas semanas
- Por Nicolás Escárate
El conocido streamer de origen español, Ibai Llanos, hace algún tiempo se comprometió públicamente a que haría un cambio de hábitos en su vida, con el objetivo principal de perder peso, algo que ha perseguido desde hace años.
Y es que no es desconocido para los fans del español que el creador de contenidos se había colocado como meta hace más de un año adelgazar, sin embargo, a las pocas semanas de iniciar un régimen lo dejaba, dejándolo siempre de manifiesto ante sus seguidores.
La baja de peso de Ibai Llanos
No obstante, todo parece indicar que esta vez el cambio que quiere hacer Ibai Llanos en su vida pretende que permanezca en el tiempo, ya que lleva varias semanas documentando cómo ha lidiado con la baja de peso, que asciende a más de 20 kilos.
En su cuenta de TikTok, Ibai ha ido documentando los cambios que lleva en estos más de 16 días, con videos en los que actualiza cómo se ha ido sintiendo a medida que baja de peso, y además, detalla los kilos que ha perdido últimamente.
"Vamos cerca del primer mes completado de alimentación muy estricta, sigo un plan nutricional desde hace meses, el problema es que yo no lo seguía a un 100%", reconoció, explicando que solo lo seguía en un 60-70%", debido al estilo de vida que lleva, plagado de viajes y trabajos.
Por aquello, decidió subsanar estos errores que le impedían bajar de peso, logrando coordinarse en seguir su plan nutricional y realizar actividad física en donde sea que se encuentre. Dicha disciplina ha logrado que la báscula muestre una impresionante baja de peso.
"Hubo dos semanas en las que perdí un kilo y medio, y dije 'Joder, qué poco para el esfuerzo que estoy haciendo'. Pero no me desmotivé, porque da igual lo que ponga en la báscula, yo sigo entrenando. En cambio, esta última semana he perdido mucho más peso cuando estoy haciendo exactamente lo mismo o muy parecidos todas las semanas... La báscula para la cabeza puede ser un poco jodida", expresó.
El streamer tiene una cuenta total de peso desde que comenzó hace más de un año este cambio de vida. En los últimos 7 días, 3,4 kilos. En los últimos 30 días, 5,5 kilos. En los últimos 90 días, 15 kilos y desde que inició el tratamiento, con altos y bajos, 25 kilos.
Por último, mandó un mensaje de motivación a quienes, como él, se encuentren en un tratamiento para perder peso. "Vosotros a vuestro ritmo, con calma, he fallado 100 veces, he tenido subidas, he tenido bajadas, cada cuerpo es un mundo, cada persona es un mundo, pero os quería enseñar también un poco con orgullo este cambio que estamos haciendo", concluyó.
Notas relacionadas
Lo último de tendencia
El tierno mensaje de cumpleaños de Montse Ballarin a Chapu Puelles: Celebraron juntos
Dueño de un gimnasio cuya mensualidad supera los $300 mil: Conoce a Mauricio Noval, quien sería el nuevo novio de Denise Rosenthal
Netflix anuncia la compra de Warner Bros. Discovery por una multimillonaria suma
Camilo Huerta responde a demanda de Marité Matus y acusa motivaciones emocionales: "Desconsuelo y rabia"
"Matando la sorpresa": El impasse que vivió Danilo Villegas entrevistando a mujer en el terminal de Santiago
Mujer envió cariñoso mensaje a Neme y sacó risas con sincero comentario para Jaime Leyton en Meganoticias Amanece
Dijo que "Rojo" estaba arreglado y se enfrentó a sus compañeros: Así luce Rodrigo Cruz, exparticipante del show de talentos
Google revela lo más buscado por los chilenos en 2025: Fútbol, George Harris y candidatos presidenciales se tomaron la red
Meganoticias Prime, Mucho Gusto y Los Casablanca: Los rostros y programas de Mega que triunfaron en los Copihue de Oro
"Podría haber muerto tirada a la espera de una ambulancia": Icha Sobarzo relata desde la UTI su grave accidente
Lo último de calidad de vida
¿Adiós al mantel y servilletas en tonos rojo y verde?: La tendencia que está dejando atrás la clásica decoración de Navidad
Estos son los tipos de pan más saludables
Estas son las 5 razas de perros más fieles del planeta
¿Madera, metal, plástico o silicona?: Los materiales de utensilios de cocina más seguros y los que deberías evitar
¿Por qué las toallas desinfectantes no sirven? Así es como debes limpiar correctamente el interior del refrigerador
Qué es el cociente intelectual, cómo se mide y quiénes son los genios históricos con las puntuaciones más altas
Lo último de mundo
"What!?": Maduro se burla de llamada con Trump con caricaturesca parodia en punto de prensa
Maduro habla de paz, Trump de guerra: ¿Qué se sabe de la llamada entre los mandatarios?
Nuevo ataque de EEUU a supuesta narcolancha en el Pacífico deja cuatro muertos
EEUU vs. Venezuela: Gonzalo Ramírez desde Puerto Rico actualiza antecedentes y detalla diálogo entre Trump y Maduro
Bases militares de Venezuela: ¿Qué objetivos podrían considerar las tropas de EEUU en un eventual ataque por tierra?
Mostraba una vida de lujos, pero hacía "perro muerto": Influencer es desalojada de departamento en Nueva York y queda en prisión
Lo último de nacional
"Riesgo para la salud": Seremi de Salud clausura piscinas de conocido resort
Locales de galpón del Persa Bío Bío serán clausurados y amenazan con instalar toldos azules: "No creo que el alcalde quiera eso"
Escuela de Suboficiales de Carabineros estrena moderna infraestructura de más de 16 mil metros cuadrados
Detuvieron el tren para rayarlo: Video muestra a jóvenes haciendo grafitis en vagón del Metro de Santiago
"Desde el cielo seguirá alentando a su Colo Colo": Muere la reconocida "Abuela Alba" a sus 96 años
No bebía alcohol, pero encontraron dos vasos de vino en la mesa: Los nuevos detalles de la desaparición de mujer en Malloa