Hija de María Alberó dejó el veganismo tras sufrir crisis de colon: "La salud va primero"
- Por Meganoticias
Fueron varios años que Blu Dumay, hija de la modelo argentina María Alberó, basó su alimentación en el veganismo, sin embargo, un problema de salud la obligó a dejar su dieta.
La joven de 23 año contó a través de sus redes sociales que debió volver a incluir el huevo en su dieta luego de que se complicara la manera en que obtenía proteína de otros productos.
"Tuve que dejar mucho las legumbres y eso sumado a que soy alérgica a la soya, entonces se me estaba haciendo muy complicado contar con los nutrientes necesarios día a día", contó, revelando que tiempo atrás sufrió fuertes crisis de colon.
Su salud
Blu, hijastra del exfutbolista Iván Zamorano, expresó que “la salud va primero” y definió su alimentación actual como “vegetariana ovoláctea”. “Me duele en el alma, pero tenía que hacerlo o en algún momento me iba a afectar en mi salud”, indicó.
Dumay explicó que junto a un especialista buscó otro tipo de alimentación por lo que su dieta desde ahora será cetogénica, la que se basa en un alto contenido en grasas y baja en hidratos de carbono.
“Lo encuentro muy entretenido, estoy haciendo unas recetas para variar un poco. Tiene que quedar claro que este plan keto no es sostenible en el tiempo que podamos tener como un estilo de vida, es solo por un periodo corto de tiempo y yo lo estoy haciendo por 14 días”, dijo.
La joven contó además que “quiero tonificar, quemar grasas y creemos que es un muy buen plan para mi cuerpo”.
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