Daddy Yankee comparte la rutina de ejercicios con la que ha perdido casi 30 kilos
- Por Meganoticias
El intérprete de música urbana Daddy Yankee (43 años) compartió un video con sus seguidores sobre los avances que ha obtenido con su rutina de ejercicios, y presumió que ahora puede levantar mancuernas más pesadas.
"Empecé con 30 libras ahora voy por 60 libras. El proceso de rebajar no ha sido fácil. Se sufre, pero cuando vas viendo los resultados, uno se motiva todos los días a meterle más duro, aunque duela".
El puertorriqueño se mostró empeñado en alcanzar sus objetivos. "La paciencia y la disciplina son vitales para no desanimarse. Sé que todavía me falta pero voy determinado a llegar a mi meta".
Ejemplo
También espera que su ejemplo sirva de inspiración para las personas que desean transformar su vida y fortalecer su salud física y mental.
"Espero que alguien se motive hoy para arrancar a dar un cambio en su vida. ¡La salud es primero?! Recuerda que la mente es un campo de batalla, ¡sé su comandante, no su soldado!, escribió Yankee en la publicación.
Famosos comentaron su publicación
El clip difundido por el intérprete de "Dura", obtuvo millones de reacciones en Instagram, superó los cuatro millones de reproducciones y más de 17 mil comentarios.
Sebastián Yatra, Dela Ghetto, Tito el Bambino, fueron algunos que comentaron el post de Yankee.
Mientras que algunos de los fanáticos del artista se mostraron sorprendidos por el cambio físico que muestra. "Explícame esa juventud que tienes", le escribió una usuaria de la red a la que el músico respondió con un emojis de risas.
Daddy Yankee lleva varios meses sometido a intensas rutinas de ejercicios, que ha compartido en las redes sociales, con las que ha logrado importantes cambios físicos.
Leer más de
Lo último de tendencia
Se acabó el problema de Gmail: Ahora podrás cambiar tu correo sin perder tu cuenta
El nuevo rol que asumirá el exconductor de televisión Raúl Alcaíno
Cote López tuvo que operarse tras intensos dolores estomacales: Atravesó un delicado estado de salud previo a la cirugía
"Le dio una pataleta, un show de cabra chica": Daniela Aránguiz arremete contra Faloon
Steffi Méndez reveló a qué se dedica actualmente en Suecia: Tiene dos trabajos
Pancho Melo revela su mayor anhelo y "drama familiar" por decisión tajante de sus hijos
"Mi carrera más lenta": Destacada atleta nacional terminó sus estudios universitarios tras casi 10 años
Enfocado en problemáticas ciudadanas: El nuevo programa de Carmen Gloria Arroyo en Mega
"Cuando ya no duela tanto": Angélica Sepúlveda comparte nuevo mensaje a horas de anunciar la suspensión de su matrimonio
Revelan compleja situación de salud que mantiene a actriz Elvira López alejada de las cámaras
Lo último de calidad de vida
¿Qué revela el color de la yema de tus huevos? Lo que nadie te contó sobre lo que hay detrás
Nueces, almendras y pistachos: cuánto comer y cuándo para cuidar el corazón y controlar el peso
Cómo mantener el pan fresco por más días: el error que casi todos cometemos con la bolsa plástica
Obesidad en mascotas: los errores que cometes sin darte cuenta y cómo corregirlos
Clave para regular la insulina: Estudio revela el tiempo de sueño ideal y alerta efecto de dormir de más el fin de semana
¿Le hablas a tu mascota como si fuera humano? La ciencia explica por qué lo haces y por qué está bien
Lo último de mundo
Irán promete ataques "devastadores" contra EEUU e Israel tras las amenazas de Trump
Uno de los países con más adeptos a los juegos de azar: Australia restringirá la publicidad de apuestas deportivas
"Los haremos retroceder a la Edad de Piedra": Trump advierte que atacará a Irán con "extrema crudeza" en las próximas semanas
Exitoso lanzamiento de Artemis II: Revisa cómo fue el histórico despegue hacia la luna
Artemis II: Nasa concreta exitoso lanzamiento rumbo a la Luna
Artemis II: La misión que llevará a la humanidad de vuelta a la Luna con la mira puesta en Marte
Lo último de nacional
Amenazas de tiroteos en colegios obligan a la suspensión de clases para este jueves en algunos establecimientos
Temblor se registra en la zona central: Revisa la magnitud y epicentro del sismo
Gobierno designó al exsenador Gonzalo Uriarte como nuevo embajador de Chile en Argentina
Temblor en la zona norte de Chile: Esta fue la magnitud del sismo
"Nunca más supe de ellos": Hincha de Universidad de Chile que fue víctima de la barbarie en Avellaneda apuntó contra el club
Hasta 10 horas sin suministro: Aguas Andinas programa cortes en sectores de seis comunas de la RM para este jueves