La receta preferida de Meghan Markle para desintoxicar su cuerpo con un jugo verde
- Por Meganoticias
El estilo de vida de Meghan Markle pasa por la salud. Nacida en California, lleva en su ADN el gusto por los alimentos orgánicos, el ejercicio y una dieta balanceada. Los jugos verdes son una de sus mayores aliados para mantener su figura.
Las propiedades desintoxicantes de esta bebida son la razón por la que la esposa del príncipe Harry la use a diario e, incluso, la recomiende como un suplemento de una comida. Así lo hizo saber en varias entrevistas antes de convertirse en la Duquesa de Sussex.
“El jugo verde es como medicina para mí”, declaró al portal Delish cuando su carrera como actriz pasaba por su mejor momento.
En un reportaje sobre cómo mantenía su figura, reveló a la revista Shape que los jugos verdes “son una muy buena fuente natural de energía que entra directamente en tu organismo como un buen estimulante”.
Ingredientes preferidos
Para preparar este batido detox, Meghan Markle utiliza cinco ingredientes básicos: manzanas verdes, kale o col rizada, espinacas, limón y jengibre. Así lo explicó durante una entrevista con el programa de televisión Today, cuando todavía era una plebeya.
Markle comentó, entonces, que estos jugos la ayudaban a sentirse con energía en largas jornadas. Por lo que tomarlos a diario es una forma saludable de mantenerse activo, a pesar de lo estresante o agotador que pueda ser el día.
Además de esta bebida détox, la esposa de Harry tiene otro secreto para sentirse bien y ayudar a su organismo: el agua caliente con limón, que toma en ayuna a diario.
La cocina de Meghan
De hecho, sus preferencias por los alimentos saludables rigen la dieta de su hijo Archie, basada en “productos orgánicos, frescos y de temporada”.
Asimismo, la pasión por la cocina saludable es un estándar que ella llevó en sus actividades como integrante de la familia real británica. Tras el anuncio de su renuncia a la realeza, el libro de recetas de cocina donde participó para caridad aumentó sus ventas.
Leer más de
Lo último de tendencia
"No llegó el novio": José Antonio Neme bromeó tras realizar trámite en el Registro Civil
Del Indio Medina a Esteban Paredes: Los famosos que tendrán sus emprendimientos en Fondas del Parque O'Higgins
Macha y el Bloque Depresivo vuelve al Estadio Nacional: Así puedes comprar las entradas
"Me puedo morir luego": Pamela Díaz comienza a preparar su testamento y revela qué pasará con su patrimonio
A 15 años de la tragedia: Así informó Meganoticias el accidente en Juan Fernández
Tras protagonizar polémica y accidente: Naya Fácil cambió de color su CyberTruck y explica por qué deja el rosado
Faloon reconoció planes de matrimonio y de tener hijos con Rai Cerda en Volverías con tu ex? 2
Otakin denuncia insultos y amenazas tras exponer presunta estafa en servicentro: "No tiene que ver con nacionalidad"
Histórico hotel de Clint Eastwood en California: ¿Cuánto cuesta quedarse una noche?
"Estoy muy orgullosa y motivada": Michelle Carvalho revela un cambio personal y sorprende a sus seguidores
Lo último de calidad de vida
Rociar la parrilla con vinagre: ¿Para qué sirve el truco que usan los argentinos previo a un gran asado?
En Argentina recomiendan rociar la parrilla con vinagre antes de un asado: ¿Para qué sirve?
La naranja dulce no interfiere con medicamentos como el pomelo, pero sí puede reducir la absorción de otros fármacos muy comunes
La orina se puede poner rosa o roja tras comer betarraga y no siempre es normal: qué es la beturia y qué señal puede estar dando
Carl Jung dijo que la vida realmente comienza a los 40 años y no es autoayuda barata: la teoría psicológica detrás de la frase
La palta protege el corazón, pero hay 5 grupos que deben moderarla o evitarla: lo que advierte la ciencia médica
Lo último de mundo
Buscan a dos personas para vivir gratis en una isla de Europa: Estos son los requisitos y las condiciones
Cierra para siempre histórico parque acuático tras casi 50 años: pérdidas millonarias obligan a su clausura
No es aymara, no es milenaria, no nació en los Andes: la verdad histórica sobre la leyenda del portal dimensional del Titicaca
Entierran 20 mil neumáticos bajo ruta en Estados Unidos: Esta es la razón
Una calle oscura y una escena alterada: así reconstruyeron en 1888 el crimen que abrió el caso de Jack el Destripador
Trump abre la puerta a revisar postura de EE.UU. sobre las Malvinas: ¿Qué podría cambiar?
Lo último de nacional
Operación "Rutify": PDI detiene a implicado en red que habría vulnerado sistemas de Fonasa, Servel, Tesorería y Sernac
Metro suspende servicio en una estación de Línea 1 por emergencia médica
Submarinos, helicópteros y aviones: Así son los ejercicios militares que desarrolla Chile en Magallanes que presenció Kast
Exgeneral Yáñez defiende agenda de seguridad de Kast y afirma que "lo que hizo el Gobierno anterior es el desde"
La Moneda volverá a abrir histórico paso peatonal: ¿Cómo se podrá ingresar y recorrerlo?
Kast manda claro mensaje sobre el Estrecho de Magallanes: "Es chileno y así lo han reconocido las autoridades de ambos países"