Canastas de alimentos: Ideas para aprovechar al máximo la caja
- Por Meganoticias
¿Qué pasó?
A partir de este viernes 22 de mayo, el Gobierno comenzó la entrega de Canastas de alimentos en los sectores más vulnerables del país, buscan aplacar la crisis social que ha derivado del avance del coronavirus en todo el país.
En esa línea, desde Meganoticias consultamos con cocineros para tener una visión de qué se puede preparar para aprovechar al máximo el beneficio, considerando los principales productos que componen las denominadas "cajas" de alimentos.
¿Qué alimentos contiene la caja?
- 2 kg de harina de hornear
- 2 kg de azúcar granulada
- 3 unidades de fideos (400 gr)
- 3 unidades de tallarines (400 gr)
- 2 kg de arroz largo
- 1 caja de té (100 unidades)
- 2 latas de atún (170 gr)
- 1 botella de aceite vegetal (900 cc)
- 6 unidades de salsa de tomate (200 gr)
- 1 kg de porotos
- 1 kg de lentejas
- 1 kg de garbanzos
- 900 gr de leche en polvo
- 2 latas de jurel natural (425 gr)
- 1 envase de sal fina yodada (125 gr)
- 1 caja de puré de papas deshidratadas (250 gr)
- 1 bolsa de mermelada (250 gr)
¿Qué ideas entregaron los cocineros?
Mercedes, cocinera de la comuna de Puente Alto, utilizó parte de los elementos para realizar un arroz graneado con salsa de jurel, para lo cual utilizó una salsa de tomas y un tarro del pescado.
Por su parte, Paulo Melo del restaurant Casa Conejo aprovechó los mismos elementos y sumó un par de verduras para realizar arroz primavera y croquetas de pescado, para lo cual juntó un tarro de atún y utilizó avena para la crocancia al freír.
¿Qué pasa con las proteínas?
Una de las críticas que se ha realizado es que a la caja le faltan carnes ricas en proteínas, principalmente debido a que estos productos frescos duran menos que los no perecibles.
En esa línea, la nutricionista Catalina Miranda, aseguró que una buena forma de sustituir esto es a través de las legumbres que están incluídas en la caja.
Lo último de dato útil
Gobierno anuncia devolución de IVA en remedios y pañales: revisa quiénes recibirán el beneficio
Examen teórico para licencia de conducir: ¿Puedo revisar la prueba si reprobé?
¿Habrá fin de semana largo? Así funcionará el comercio durante el feriado del 21 de mayo
Pasaporte Patrimonial: Así podrás obtenerlo
Sueldos que superan los $2 millones: Carabineros abre convocatoria de empleos civiles
Tarjeta Nacional Estudiantil para rebaja en transporte: ¿Desde qué curso se puede solicitar?
Lo último de tendencia
"Quedé plop": Leo Méndez Jr reveló quiebre con pareja secreta tras enterarse que será padre
Hasta Evelyn Matthei la felicitó: Skarleth Labra celebra en redes sociales importante logro personal
"Esto pasa muchísimo más de lo que ustedes creen": esposa de Ángel Torrez comparte reflexión tras caso de dichos racistas en vuelo
Carmen Gloria Arroyo recuerda cuando Helhue Sukni la ayudó en sus inicios: "No me conocía... y empatizó"
La emotiva publicación de la madre de Claudio Iturra a días de su aniversario de muerte
¿Volverías con tu ex? 2: Estas son las cuatro parejas confirmadas del reality de Mega
Shakira gana batalla contra Hacienda española y recibirá millonaria devolución de dinero
DJ Méndez desafía a Américo a un combate de boxeo: "Tenemos que arreglar cuentas"
¿Podrán superar sus diferencias? Alexandra Dickerson y Mario Irazzoky se suman a "Volverías con tu ex? 2" de Mega
"Se vienen nuevos proyectos": Máximo Menem sorprende con registros de la fauna nativa en la región de Magallanes
Lo último de calidad de vida
Científicos chilenos usan tecnología nuclear para descubrir si tu miel de abeja es falsa
10 cosas que le pasan a tu cuerpo cuando comes huevo duro a diario
Sinusitis: síntomas, duración y cuándo ir al médico
Quiere hablar, pero las palabras no salen: así es la apraxia infantil
La red social obligatoria: Encuesta revela cómo se relacionan los apoderados chilenos (con sus datos más ocultos)
¿Se pueden reciclar las cajas de pizza? Los cinco mitos más comunes sobre el reciclaje
Lo último de nacional
Dictan arraigo nacional y firma mensual para padre de niña que cayó de edificio
Nuevo Hospital del Salvador: Así quedará el moderno recinto asistencial de Providencia
Anuncian interpelación contra ministra Steinert por crisis de seguridad
"Ese es el país que recibimos": Ministro Quiroz culpa a Boric tras peor caída del PIB desde 2009
"Era tremendamente querida": El duro relato de madre de menor fallecida tras caer de edificio en Las Condes
Confirman detención de Israel a flotilla donde iban Carolina Eltit, Víctor Chanfreau y Claudio Caiozzi rumbo a Gaza
Lo último de mundo
Impacto en EEUU: Al menos tres muertos tras ataque armado en mezquita de San Diego
Un asteroide del tamaño de un bus pasará esta semana más cerca de la Tierra que la Luna
Tensión extrema en Bolivia: Cuatro muertos tras 15 días de protestas y bloqueos contra el Presidente
¿Cómo se contagia el sarampión?: Los síntomas y medidas de prevención tras la emergencia sanitaria en Perú
¿Por qué Singapur está lanzando bloques de concreto al mar?: Así será el megaproyecto que prepara para 2040
Se revela la verdad sobre la estrella del calendario de "curas sexis" de Roma