Calidad de vida

El calor no da tregua: 11 maneras de mantener la casa fresca si no tienes aire acondicionado

La llegada del verano y las altas temperaturas hacen que sea cada vez más difícil mantener la casa fresca. Si en tu vivienda no tienes el privilegio de contar con un aire acondicionado, esto puede sonar abrumador.

Sin embargo, no está todo perdido y en Meganoticias.cl te traemos 11 consejos que te ayudarán a mantener tu casa fresca sin necesidad de contar con un aire acondicionado.

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Ventila estratégicamente

En los días con altas temperaturas, el aire caliente será uno de los principales responsables de que aumenten las temperaturas al interior del hogar, por lo que se recomienda mantener las ventanas cerradas en las horas más álgidas.

Lo mejor es ventilar en las primeras horas de la mañana y cerrarlas cuando el sol ya comience a subir en el cielo, podría ser a las 10 de la mañana y durante las noches las puedes tener abiertas de par en par.

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Usa bien los ventiladores

Si no tienes un aire acondicionado, pero sí un ventilador, algunos trucos te ayudarán sacarle el máximo provecho.

Por ejemplo, colocar un tarro plástico con hielo en su parte posterior podría enfriar el aire que circula. También, si tienes dos ventiladores, puedes posicionarlos estratégicamente para promover que entren ráfagas de aire helado durante la noche. Debes ponerlos cerca de las ventanas o puertas, uno mirando hacia adentro de la habitación y otro en el lado opuesto, y en dirección al exterior.

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Piensa en tu temperatura corporal

Que tu cuerpo esté más fresco, es más importante que controlar el calor en el interior. En vez de darte infinitas duchas, refréscate con un rociador de agua o colocando paños húmedos en puntos estratégicos, como en la nuca, muñecas o el interior de los codos. En cuanto a la ropa, opta por telas naturales y frescas, como el algodón.

Mantén las puertas cerradas

Igual que las ventanas, cerrar las puertas de los dormitorios más expuestos al calor podría ayudar a disminuir el impacto que esto tiene en el resto del hogar. 

Además, dejarlas abiertas durante la noche, junto con las ventanas, ayudará a que el aire frío circule y bajen las temperaturas.

LO ÚLTIMO

Invierte en buenas cortinas 

Unas buenas cortinas pueden otorgar un grado de aislamiento a tu dormitorio. Los modelos blackout, pueden bloquear el ingreso excesivo de calor, especialmente si son recubiertas con plástico en su parte posterior.

Cambia las ampolletas

Si aún no tienes ampolletas LED, este puede ser el momento ideal para cambiarlas. Esta tecnología no emite el mismo calor que las antiguas ampolletas y ayuda a mantener el hogar más fresco por las noches.

Evita el segundo piso

Si tu casa tiene un segundo piso, evita pasar el tiempo ahí, ya que el aire caliente naturalmente se eleva y concentra a mayores alturas. Incluso, en caso de que tu dormitorio esté niveles más altos, acomodar el primer piso para pasar la noche podría ayudarte a dormir mejor, a pesar del calor.

Cocina afuera 

Si no puedes evitar encender la cocina para preparar tus comidas, entonces prefiere prepararlas en el exterior. Es el momento de que uses tu parrilla o incluso la vieja cocinilla que llevabas en tus vacaciones.

Prepara tu cama

Cuando el calor en la noche no te deja dormir, enfriar tu cama podría ayudarte a lograr conciliar el sueño. Así como en invierno utilizas un guatero, durante la ola de calor puedes llenar cualquier botella de plástico con agua, dejarla en el congelador, y antes de acostarte colocarla en tu colchón para que disminuya el calor.

Cuelga sábanas húmedas

Para que el aire de un dormitorio se sienta más fresco, puedes colocar pocillos con agua o hielo en diferentes rincones. Mientras se derritan, también podrían elevar la humedad en el interior. 

Otra opción es colgar sábanas húmedas o simplemente mojadas cerca de una ventana abierta, así, cuando entre el aire caliente, este bajará un par de grados en temperatura cuando cruce a través de la tela.

Decora con colores claros 

Más a largo plazo, pintar el interior con colores claros, o incluso preferir muebles en estas tonalidades te ayudaría a mejorar el calor interior. Mientras más luminosos sean, menor será la temperatura que estos concentren.

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