Calidad de vida

Día Mundial de Prevención del Embarazo no Planificado en Adolescentes: Recomendaciones para los padres

Este 26 de septiembre se conmemora el Día Mundial de Prevención del Embarazo no Planificado en Adolescentes, una fecha que nos invita a reflexionar sobre la importancia de la educación sexual y el rol que cumplen los padres y colegios en esta materia.

Si bien abordar el tema de la sexualidad con los adolescentes puede parecer un desafío, es esencial para fomentar su cuidado y respeto tanto hacia sí mismos como hacia los demás. Diversos estudios indican que establecer límites y promover el consentimiento en las relaciones les proporciona herramientas valiosas para vincularse de manera saludable y responsable.

Conversamos con la reconocida ginecóloga Andrea Von Hoveling, quien compartió estrategias efectivas para facilitar estas conversaciones y mejorar la comprensión de la sexualidad en la adolescencia. Además la especialista en salud reproductiva detalló los anticonceptivos disponibles en el mercado y su efectividad.

La información es clave para los adolescentes

La educación sobre salud reproductiva es un pilar esencial en el desarrollo de los adolescentes, y su importancia se destaca aún más en un contexto donde la información puede ser confusa o limitada. Andrea Von Hoveling destaca que es crucial que los jóvenes conozcan las diversas opciones anticonceptivas disponibles y su efectividad.

Este conocimiento no solo empodera a los adolescentes para tomar decisiones informadas sobre su cuerpo y sus relaciones, sino que también contribuye a la prevención de embarazos no deseados y enfermedades de transmisión sexual.

Anticonceptivos disponibles en el mercado: No todos son iguales

Anticonceptivos de larga duración, falla anual estimada: menos del 1%

  • Dispositivos intrauterinos (DIU)
  • Alternativas con hormonas (duración de 5 a 10 años, según el modelo y marca)
  • Implantes subdérmicos: inserción bajo la piel del brazo, duración de 4 a 5 años, según marca.

Anticonceptivos de duración corta: falla anual estimada: entre 1 y un 8 %

  • Pastilla: Toma diaria
  • Parches: Aplicación semanal
  • Anillo vaginal: Uso mensual
  • Inyección: Diferentes opciones: 1 vez al mes o cada 3 meses.

Métodos de barrera, falla anual estimada: 15%

  • Condón peneano y condón vaginal.
  • El uso correcto implica usarlo en cada relación sexual, y desde antes del contacto entre genitales y fluidos.
  • Son irremplazables en la proyección contra las infecciones de transmisión sexual.

Métodos naturales: Falla anual estimada: depende

  • Abstinencia sexual (real) 100% efectiva
  • Lactancia materna exclusiva: falla entre el 1 y el 8% al año.

Métodos basados en conocer los días fértiles:

Método sintotérmico bien aprendido y utilizado: entre 1 y 15% de falla al año. Otras técnicas (método del ritmo o calendario, coito interrumpido) entre 15 y 30% de falla al año.

Consejos para hablar de sexualidad con los hijos

La comunicación abierta es clave para desmitificar la sexualidad y crear un ambiente de confianza. Andrea Von Hoveling enfatiza que “fomentar un entorno en el que los adolescentes se sientan cómodos hablando sobre sexualidad con sus padres o tutores es esencial para su desarrollo”. Aquí algunos consejos para facilitar estas conversaciones:

  1. Crear un espacio seguro: Para que los hijos se sientan cómodos y puedan expresar sus dudas y preocupaciones sin temor a ser juzgados.
  2. Proporcionar información: Compartir datos sobre sexualidad, salud reproductiva y métodos anticonceptivos para que puedan tomar decisiones informadas.
  3. Fomentar el diálogo abierto: Hacer preguntas y escuchar activamente las inquietudes de los adolescentes, fortalece el vínculo familiar.

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