¿Eres amante de la cerveza? Este es el poco conocido beneficio que tiene en los hombres, según un nuevo estudio
- Por Meganoticias
Sin dudas la cerveza es una de las bebidas más populares debido a su versatilidad, pues se puede disfrutar con amigos o en solitario, y también por su poder para quitar la sed, sobre todo cuando el calor agobia.
Sabido es que todo en exceso hace mal, por lo que su consumo debe ser limitado y controlado, de lo contrario, las personas que beben altas cantidades corren más riesgo de sufrir enfermedades cardiacas o un ataque cerebrovascular.
Sin embargo, son variados los beneficios que puede conllevar su ingesta, ya que favorece la eliminación del colesterol malo (LDL), mejora la función hepática del hígado y ayuda a tener un sueño más reparador. Además, un reciente estudio determinó que aumenta la diversidad de bacterias intestinales.
Los beneficios de la cerveza en la salud intestinal
La investigación, publicada en la revista Journal of Agricultural and Food Chemistry, se concentró en hombres y tuvo reveladores resultados, ya que al haber una mayor variedad de bacterias, disminuyen las probabilidades de desarrollar enfermedades crónicas, como las cardiopatías y la diabetes.
En concreto, el equipo realizó un análisis aleatorio con 19 hombres sanos que fueron divididos en dos grupos. Durante cuatro semanas bebieron 325 ml de cerveza lager, con o sin alcohol, junto con su cena todos los días.
El resultado es alentador para los amantes de esta bebida. Luego de revisar muestras sanguíneas y heces recolectadas antes y después de este periodo, descubrieron que ambos grupos tenían mayor diversidad bacteriana en su microbiota intestinal.
Además, detectaron niveles más altos de fosfatasa alcalina fecal, lo que es un indicador de una mejor salud intestinal; mientras que el peso, el índice de masa corporal y los marcadores séricos de la salud del corazón y el metabolismo no cambiaron durante el estudio.
Según los autores, esto se explica debido a los compuestos de la cerveza, como los polifenoles, así como por microorganismos que facilitan su fermentación. Estos podrían influir en la variedad de microbios del intestino humano.
Leer más de
Lo último de calidad de vida
Científicos chilenos usan tecnología nuclear para descubrir si tu miel de abeja es falsa
10 cosas que le pasan a tu cuerpo cuando comes huevo duro a diario
Sinusitis: síntomas, duración y cuándo ir al médico
Quiere hablar, pero las palabras no salen: así es la apraxia infantil
La red social obligatoria: Encuesta revela cómo se relacionan los apoderados chilenos (con sus datos más ocultos)
¿Se pueden reciclar las cajas de pizza? Los cinco mitos más comunes sobre el reciclaje
Lo último de tendencia
"Me dio un sobre lleno de miles de dólares": Claudia Schmidt responde a querella criminal de Leonardo Farkas
Fran Maira rompe el silencio tras accidente de tránsito que protagonizó: "Nunca fue mi intención hacerle daño"
"Dios pone todo en su lugar": Las indirectas de Mariel Aereboe tras confirmarse nueva paternidad de Pedro Lladser con prima
¿Recuerdas a Monik, de "Operación Triunfo"?: Esta es la segunda carrera que está cursando
Revelan el verdadero acuerdo entre Marité Matus y Arturo Vidal: ¿La empresaria recibe una pensión de $90 millones al mes?
"Pasé por una crisis existencial feminista". Actriz de Los Picapiedra revela que se hizo un lifting facial y muestra las fotos
Las tiernas postales de Alexis Sánchez en sus "primeras vacaciones en familia de 3"
Periodista Mauricio Jürgensen confirma romance con reconocida actriz 17 años menor: "Hay una conexión especial"
Camila Andrade confirmó nuevo romance en Instagram: "Es una relación madura y privada"
Belén Soto confirma romance con el doctor Cristián Arriagada: "Compartimos en un momento en que ambos estábamos solteros"
Lo último de mundo
Elecciones en Colombia: De la Espriella y Cepeda van a segunda vuelta tras una polarizada votación
Precios del petróleo suben ante endurecimiento de EEUU con Irán
Ucrania golpea estratégica refinería rusa y provoca incendio de gran magnitud
Colombia elige presidente: Opciones son entre la izquierda por conservar el poder o un giro radical hacia la ultraderecha
Donald Trump afirma que Irán aceptó renunciar a tener armas nucleares
Cientos de peruanos marchan en Lima en rechazo a candidata derechista Keiko Fujimori
Lo último de nacional
Temblor afecta a la zona central: Conoce el epicentro y magnitud del sismo
Bus del sistema RED colisionó con una van en plena Alameda: Hay restricción de pistas
Cuenta Pública 2026: Las calles de Valparaíso que estarán cortadas este lunes y por dónde debes circular
Junio arranca con dos sistemas frontales en camino: ¿Cuándo y dónde lloverá esta semana?
SHOA descarta tsunami en las costas de Chile tras sismo de magnitud 5.0 en Isla de Pascua
Corte de luz afectará a seis comunas de la RM este lunes 1 de junio: Estarán hasta seis horas sin suministro eléctrico.