Esta es la nueva lesión que tiene a María José Quintanilla usando una bota ortopédica
- Por Meganoticias
La cantante y conductora de Mega, María José Quintanilla, se ha ganado al público televidente no solo con su voz, sino también con su carisma y buenas energías que transmite en los programas que realiza.
Es por esto que cuando compartió, ante sus 1.4 millones de seguidores en Instagram, que se encontraba nuevamente lesionada, sus fanáticos no pudieron evitar preocuparse sobre qué le sucedía a la compañera de Joaquín Méndez.
"Estoy dando la vida, que llegue fin de mes para poder mostrarles lo que viene", compartió en una historia en la red social, acompañada de un video donde estaba tendida en su cama.
Para explicar a que se había referido anteriormente, volvió a escribir: "El tobillo ya lo di y esta tendinitis no me deja en paz", mientras se quejaba mostrando su pie con una especie de bota ortopédica.
En qué consiste la afección de María José Quintanilla
La lesión de la cantante se debería a una tendinitis de tobillo, que consiste en la inflamación de los tendones ubicados alrededor de la articulación de esa extremidad. Esto ocurre cuando se han forzado los tendones, por lo que se reduce la movilidad de, en este caso, el tobillo.
Esto se puede deber a un mal movimiento repetido continuamente o producto de una lesión mal cuidada que ponga en tensión los tendones. Hacer actividad física sin la elongación correspondiente o realizar ciertas actividades relacionadas con el trabajo, como utilizar el computador muchas horas continuas, también puede afectar a algunas partes del cuerpo.
La tendinitis puede darse en cualquier parte donde haya tendones, sin embargo, MayoClinic sugiere que los lugares que están más propensos a ser afectados por esta inflamación son: alrededor de los hombros, los codos, las muñecas, las rodillas y los talones.
Síntomas de la tendinitis
De acuerdo con el sitio web TopDoctor, los signos más comunes de que puedes tener tendinitis son:
- Dolor muscular
- Dificultad para mover la articulación
- Hinchazón del músculo
- Crujidos al mover la articulación
- Abultamiento en la zona
Cómo aliviar una tendinitis
MayoClinic propone que descansar, usar hielo y consumir analgésicos, es la forma más factible de sobrellevar a una inflamación a los tendones y al dolor que esto provoca. En caso de que la lesión sea más grave, se recomienda emplear corticoides, siempre que el daño sea pasajero y no crónico, ya que a largo plazo podría debilitar más el tendón.
En caso de que la lesión sea de alta gravedad, el médico puede recomendar realizar una punción seca o directamente una cirugía, este último caso se da cuando el tendón se desprendió del hueso y requiere un proceso quirúrgico para que vuelva a su posición.
Nota importante: Este artículo tiene un carácter meramente informativo y por ningún motivo debe reemplazar las indicaciones u órdenes de su médico tratante. Si usted está bajo tratamiento médico o padece de alguna condición crónica, debe seguir estrictamente las recomendaciones de su profesional de salud.
Leer más de
Lo último de calidad de vida
El mate aumenta su consumo en Chile: Los beneficios y los sabores que ganan terreno
Longevidad celular: El nuevo concepto sobre el cuidado de la piel para revolucionar la cosmética
Por qué pican los ojos frente a la pantalla y qué puedes hacer para aliviarlo
El anticonceptivo que nadie vio venir: el teléfono inteligente
Científicos chilenos usan tecnología nuclear para descubrir si tu miel de abeja es falsa
10 cosas que le pasan a tu cuerpo cuando comes huevo duro a diario
Lo último de tendencia
Reaparece una de las Chicas Yeyé de Cachureos: Así luce a casi 30 años del lanzamiento de la canción
Todo listo para La Velada del Año VI: Estos son los artistas que dirán presente en el evento de Ibai Llanos
Conmoción en Hollywood: Famoso actor de la saga "Arma Mortal" revela que padece grave enfermedad
"Me di cuenta que la amo caleta": Rai Cerda se quebrará en pantalla al recordar a Faloon Larraguibel en Volverías con tu ex? 2
Del relajo a la tensión: Así fue el problema que tuvo Naya Fácil con su Cybertruck en Coquimbo
"Como si me hubiera pasado una rueda de camión por la cara": Camilisima contó el susto que vivió tras un tratamiento estético
Ignacio Socías confiesa por qué decidió ocultar el motivo de la muerte de su padre: "Toda la vida mentí"
Luto en la música: Fallece Manolo Arjona, integrante histórico de Locomía, a los 58 años
Luis Mateucci reveló en Volverías con tu ex? 2 quién es el gran amor de su vida
¿Quién es Paula Henríquez? La modelo y reina de belleza que conquistó el corazón de Mauricio Pinilla
Lo último de mundo
Tragedia por terremotos en Venezuela: Balance de víctimas fatales sube a 2.295 y hay 12.841 damnificados
Cencosud no se detiene: Holding adquiere cadena mayorista extranjera con amplia trayectoria
Criptomonedas dispararon la fortuna de Donald Trump: reportó ingresos por casi USD 1.200 millones
Obama critica estrategia de Estados Unidos con Irán tras tregua: "Estamos igual que antes de la guerra o peor"
Claude lanza Sonnet 5, un asistente de Inteligencia Artificial más económico y seguro
La historia de la panadera de 84 años que trabaja más de 12 horas diarias: Empieza a atender a las 5 de la mañana
Lo último de nacional
Temblor en el sur Chile: Conoce cuál fue la magnitud del movimiento telúrico
Presidente de Colombia autoriza extradición a Chile de "Larry Changa": Es uno de los fundadores del Tren de Aragua
Decretan Alerta Roja en Pucón por fuertes vientos en La Araucanía: han alcanzado los 100 km/h
"Un panda para Chile": Así puedes apoyar la campaña del Bioparque Buin Zoo que busca reunir 1 millón de firmas
Nicolás Grau rechaza relato económico del Gobierno de Kast: "En ningún caso Chile está en una situación de emergencia"
Llevó camioneta a un taller, se enfermó de Covid y se la desmantelaron: Tendrán que indemnizarlo por más de $8 millones