Estos son 7 consejos que podrían ayudarte a evitar la cistitis
- Por Meganoticias
La cistitis es una de las enfermedades más recurrentes entre las personas con vagina y vulva, por la anatomía que rodea la zona genital. La condición se desarrolla por la inflamación de la vejiga, ya sea por el ingreso de bacterias ajenas y como por enfermedades como la diabetes.
Esta no es considerada una enfermedad grave, de hecho, los casos más leves pueden desaparecer sin tratamiento médico en un par de días. Pero también existen los casos más extraños en los que la infección bacteriana avanza hasta los riñones, órganos que se podrían infectar.
¿Cuáles son los síntomas?
Según el sitio oficial de la NHS, las manifestaciones más frecuentes son:
- Dolor o ardor al orinar
- Aumento de las ganas o urgencia para orinar
- Orina oscura, turbia o con mal olor
- Dolor en la región baja del abdomen
- Sensación de malestar general
¿Qué puedo hacer para evitarla?
La recomendación general es mantener una buena higiene personal en la zona genital. Uno de los primeros consejos o recomendaciones que se debe hacer es que, después de ir al baño, siempre se debe limpiar de adelante hacia atrás. De esta forma se evita que la uretra entre en contacto con las bacterias del ano.
Algunas de las medidas que puedes tomar para evitar esta enfermedad son:
- Usar ropa de interior de algodón, y evitar cualquier material sintético.
- Evitar usar pantalones muy apretados.
- Siempre orinar después de tener relaciones sexuales.
- Mantenerte hidratada.
- Tomar duchas en vez de baños de tina, para evitar exponer tus genitales a los químicos de los diferentes productos.
- No usar jabones o productos muy perfumados en la zona.
- Ir al baño cuando sientas ganas de orinar y preocuparte en vaciar siempre la vejiga.
Nota importante: Este artículo tiene un carácter meramente informativo y por ningún motivo debe reemplazar las indicaciones u órdenes de su médico tratante. Si usted está bajo tratamiento médico o padece de alguna condición crónica, debe seguir estrictamente las recomendaciones de su profesional de salud.
Leer más de
Lo último de calidad de vida
Científicos chilenos usan tecnología nuclear para descubrir si tu miel de abeja es falsa
10 cosas que le pasan a tu cuerpo cuando comes huevo duro a diario
Sinusitis: síntomas, duración y cuándo ir al médico
Quiere hablar, pero las palabras no salen: así es la apraxia infantil
La red social obligatoria: Encuesta revela cómo se relacionan los apoderados chilenos (con sus datos más ocultos)
¿Se pueden reciclar las cajas de pizza? Los cinco mitos más comunes sobre el reciclaje
Lo último de tendencia
"El vínculo entre ambos no se romperá": Facundo González confirma fin de su relación con Oriana Marzoli
"Nace desde el dolor": Hija de Teresita Reyes presenta íntimo libro sobre el duelo tras la partida de la actriz
Expareja de "El Gitano" conmueve las redes con emotivo mensaje a casi 5 años de su muerte: "Ese cariño es lo que más perdura"
Sin pesas ni gimnasios: El método de ejercicios que mantiene en forma a Pedro Pascal a sus 51 años
"Nunca pensé que era tanto amor": Tita Ureta entrega detalles de sus primeros días como madre en "La Hora de Jugar"
"Nadie te regaló nada": Hijo de Patricio Laguna y Yanina Halabi debutó en las inferiores de Colo Colo
"Perdí las ganas de vivir": Camilo Huerta cuenta su verdad tras el quiebre con Marité Matus
"No entiendo lo malo": Mayte Rodríguez sale en defensa del romance entre Kika Silva y viudo de Javiera Suárez
¿Se puede reconstruir una relación de desconfianza? Valentina Torres y Nicolás Solabarrieta llegan a "Volverías con tu ex? 2"
Desde los $45 mil: Este es precio de las entradas para ver el espectáculo "Alegría" del Cirque du Soleil en su regreso a Chile
Lo último de mundo
Presidente de Bolivia bajará su sueldo a la mitad: Enfrenta fuertes manifestaciones que exigen su renuncia
¿Te gustaría entender a tu gato o perro?: China presenta primer collar que traduciría en tiempo real lo que dicen las mascotas
"¡Es pequeño! ¡Es azul!": así es el nuevo pulpo descubierto en las Galápagos
Se proyectan ingresos de casi 1.500 millones de dólares: El millonario negocio de Panini tras el furor por el álbum del Mundial
El papa León XIV pide luchar contra el "dominio" de la IA en su primera encíclica
Irán advierte que aún no hay ningún acuerdo inminente con EEUU pese a dichos desde EEUU
Lo último de nacional
Lleveaba cocaina y dinero en efectivo: Exfiscal queda en prisión preventiva tras intentar ingresar droga a cárcel de Alto Hospicio
Suspenden clases en Calama tras sismo 6.9 registrado en el norte del país
Sernac emite alerta por falla en más de 2.500 autos: Podrían tener problemas en la transmisión
Así cambió el río Mapocho: De aguas contaminadas al regreso de especies nativas
Contraloría alerta posible uso de doble nacionalidad en compra de terrenos en zona fronteriza
Se ratifica prisión preventiva para chofer de micro imputado por apuñalar a estudiante en Concepción