Día internacional del café: Estudio dice que con 3 tazas al día estarías ayudando a cuidar tu hígado
- Por Meganoticias
Este viernes 1 de octubre se celebra el día Internacional del café, una de las bebidas más consumidas en el mundo y que tiene presencia en la mayoría de los países del orbe.
De esta preparación se han realizado miles de estudios, incluyendo uno publicado en la revista BMC de Salud Pública que asegura que hasta tres tazas de café al día podrías tomar para poder tener un hígado sano.
Según la publicación liderada por académicos de la Universidad de Southampton en el Reino Unido, determinó que los fanáticos del café tienen un 21% menos de probabilidades de desarrollar una enfermedad crónica al hígado. Además, demostraron que hay un 20% de posibilidades de ser diagnosticado con hígado graso.
También determinaron que quienes toman café todos los días tienen casi un 50% menos, que quienes no consumen, de morir por alguna enfermedad asociada a este órgano.
Según uno de los autores de este trabajo, este tipo de descubrimientos podría ayudar los tratamientos de prevención, especialmente en países de pocos recursos.
"El café es ampliamente accesible y los beneficios que se reflejan en nuestro estudio pueden significar el potencial tratamiento preventivo para la enfermedad hepática crónica", comentó el Dr. Oliver Kennedy de la Universidad de Southampton.
Y es que las enfermedades al hígado son las principales responsables de que una persona desarrolle, más adelante, cáncer en este órgano, por lo que el cuidado y prevención es muy importante.
¿Sirve el instantáneo?
La investigación de los ingleses consideró a las personas que toman todo tipo de café, con o sin cafeína, instantáneo o de grano, por lo que pudieron ver las diferencias.
Por lo general, los mejores resultados se encontraron en las personas que toman café de grano, por los altos niveles de kahweol y cafestol, dos antioxidantes que han demostrado, en estudios previos, que tienen propiedades antiinflamatorias y que pueden ayudar a regular los niveles de colesterol.
Asimismo, el café instantáneo, también demostró tener beneficios, pero no tan positivos como en el otro caso.
Otros beneficios del café
No es el primer estudio sobre esta bebida. En años anteriores ya se había demostrado que puede prevenir el cáncer de hígado, como la insuficiencia cardíaca, eso sí, siempre que se consuma en cantidades adecuadas.
Leer más de
Lo último de calidad de vida
¿Qué revela el color de la yema de tus huevos? Lo que nadie te contó sobre lo que hay detrás
Nueces, almendras y pistachos: cuánto comer y cuándo para cuidar el corazón y controlar el peso
Cómo mantener el pan fresco por más días: el error que casi todos cometemos con la bolsa plástica
Obesidad en mascotas: los errores que cometes sin darte cuenta y cómo corregirlos
Clave para regular la insulina: Estudio revela el tiempo de sueño ideal y alerta efecto de dormir de más el fin de semana
¿Le hablas a tu mascota como si fuera humano? La ciencia explica por qué lo haces y por qué está bien
Lo último de tendencia
"Hay decisiones difíciles de tomar": Melina Noto sorprende a sus seguidores tras anunciar un radical cambio en su vida laboral
"Ha hecho de papá siempre": El emotivo mensaje que dedicó sobrina influencer de Pedro Ruminot para el comediante
Hipoglucemia: Conoce los síntomas de la enfermedad que derivó a la muerte de Eduardo Cruz-Johnson
Pamela Díaz sorprende al revelar antiguo romance con actor chileno: ¿Quién es?
Tiene 3 meses de nacido: Enrique Iglesias enternece a sus seguidores tras compartir un video con su hijo Romeo
Sigue los pasos de su padre: Hijo de Arnold Schwarzenegger arrasa en su debut en el fisicoculturismo
José Antonio Neme lanza duro descargo por situaciones de violencia en colegios: "Las verdaderas víctimas son los profesores"
Sophie Turner sufrió accidente durante rodaje: Serie "Tomb Raider" debió suspender sus grabaciones
Estuvo en Blue Bloods y Pretty Little Liars: Fallece a los 42 años el actor y comediante Alex Duong
"Qué manera de llorar...": Luis Jara compartió detalles de la boda de su hijo Nicolás
Lo último de mundo
Australia investiga a Facebook, YouTube y otras redes sociales por posible incumplimiento en prohibición de uso en menores de 16
¿Se acerca la invasión a Irán?: Incertidumbre por llegada de tropas terrestres de EEUU a Medio Oriente
Vicepresidente de Estados Unidos dijo que está obsesionado con los extraterrestres y asegura que son "demonios"
Viuda de Steve Jobs ha gastado más de 5 mil millones de la herencia: Esta es la promesa que debe cumplir
La historia real detrás del video viral del joven que "terminó en la UCI" por beber alcohol
Abogada argentina acusada de injuria racial en Brasil podría ser condenada a indemnizar a las víctimas por un monto millonario
Lo último de nacional
Durará hasta nueve horas: Revisa los sectores de las ocho comunas de la Región Metropolitana que tendrán corte de luz este martes
Femicidio en Las Condes: Detienen a hombre por asesinar a su pareja en un departamento
"Era como mi segunda mamá": Estudiantes despidieron en emotivo funeral a inspectora asesinada en colegio de Calama
Ministra de la Mujer pide renuncia de directora de SernamEG en medio de su tratamiento por cáncer
Adelantar bono invierno y subsidio para gas licuado: Las ayudas económicas que propone el oficialismo por alza de combustibles
Llega primer pórtico detector de metales a colegio de Calama donde se registró mortal ataque