Calidad de vida

Conoce las poderosas propiedades y beneficios del té de canela con laurel

  • Por Meganoticias

Los aportes de la canela y la hoja de laurel en la comida son muy conocidos, por ser dos especias de gran aroma y sabor. Sin embargo, estos dos elementos son muy beneficiosos al combinarlos también en una infusión.

El laurel y la canela pueden convertirse en un poderoso té con propiedades saludables que te ayudarán a mejorar tu salud.

Beneficios

El consumo de canela puede ayudar a los procesos digestivos y a mantener un abdomen tonificado. También reduce y alivia las náuseas y la acidez, según explica la experta en salud, Inma D. Alonso, del portal WebConsultas.

Otros de sus múltiples beneficios son que sirven como antiséptico, bactericida, antiparasitario y antimicótico. También se puede aplicar en caso de enfermedades respiratorias, puesto que entre sus bondades está que puede servir como antiinflamatorio y expectorante.

Mientras que el laurel es un importante digestivo: ayuda a prevenir la acidez y reducir los gases, esta especia también tiene la propiedad de estimular y mejorar el apetito.

Es altamente recomendado para los riñones por sus beneficios diuréticos, ayuda a la eliminación de líquidos por lo que es frecuente su uso durante dietas de adelgazamiento. Para el tratamiento de la artritis, dolor muscular, la bronquitis y la gripe, es utilizado el aceite de laurel o parte de sus componentes.

Preparación

Puedes preparar el té y beberlo durante 15 días, dos veces al día y así podrás ver los efectos de esta nutritiva bebida.

Para prepararlo coloca seis hojas de laurel con dos palitos de canela en una olla, y acompáñalos de dos tazas de agua. Cocina a fuego lento por período entre diez y 15 minutos.

Después de dejarlo reposar cinco minutos, puedes ingerirlo. Luego de un tiempo podrás ver los resultados.

*Este artículo está diseñado para informar y no pretende dar consejos o soluciones médicas. Pregúntele siempre a su doctor o especialista si tiene dudas sobre su salud o antes de iniciar un tratamiento.

Leer más de

Lo último de calidad de vida

Lo último de tendencia

Lo último de mundo

Lo último de nacional

Síguenos

Secciones

Grupo Megamedia

Lo último

Mega

© 2025 Grupo Megamedia - Avenida Vicuña Mackenna #1370, Ñuñoa, Santiago Chile | Teléfono: 56-2-2810 8000