Calidad de vida

Catherine Fulop revela sus secretos para mantener una espectacular figura

  • Por Meganoticias

A sus 55 años de edad, la actriz y animadora venezolana Catherine Fulop tiene un cuerpo que sería la envidia de cualquier jovencita, y que ha logrado gracias a un estilo de vida sano a base de una buena dieta y ejercicios.

La intérprete de la recordada novela “Abigail” utilizó su cuenta en Instagram para compartir con los seguidores su secreto para mantenerse en forma y lograr el espectacular físico que mantiene.

“Todo lo que hagamos de manera repetida es lo que va a provocar efectos. Por eso cuando me preguntan cómo me cuido, siempre respondo que no se trata de una sola cosa. No hay mucho secreto”, comentó.

“Enfócate en tus hábitos, tu entrenamiento, tu alimentación, tu descanso y consulta con tu médico para que pueda orientarte y sumar algún suplemento si es que lo necesitas o crees que pueda potenciar tu entrenamiento”, dijo y añadió que consume solo proteína de origen vegetal.

En otro post destacó lo fundamental que es la actividad física para mantenerse saludable.

“Considero que es un 40% y el otro 60% tiene que ver con nuestra alimentación", detalló.

Explicó que la dieta sana la complementa con un jugo en la mañana y un batido de proteínas a cualquier hora del día. "Es una bebida vegana, con minerales quelatados, quiere decir que también ayuda a la piel, cabello y uñas y tiene rico sabor a chocolate”, detalló.

La artista también destacó la importancia de consultar a un profesional antes de someterse a una dieta o rutina de ejercicios.

Fulop tiene varios años radicada en Argentina, donde vive con su esposo, el empresario Osvaldo Sabatini, y sus dos hijas, Oriana y Tiziana.

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