¡Atención alérgicos! Remedios naturales para combatir la primavera
- Por Cristián Arce
El remedio más común para combatir la alergia es el antihistamínico químico. Pero hay personas alérgicas que evitan consumir estos productos, porque provocan sueño en las personas. Todo cuadro alérgico debe ser adecuadamente diagnosticado por un médico especialista. Sin embargo existen algunos remedios caseros que pueden ayudar a disminuir los molestos síntomas de la primavera.
La experta de la Universidad del Pacífico, Carmen Gloria Pizarro, entregó recomendaciones para no sufrir con las alergias en la nueva estación del año.
Manzanilla de Castilla: poseen propiedades antihistamínicas, antiespasmódicas y antiinflamatorias. Se debe usar la flor de esta planta en la preparación de infusiones.
Aloe vera: conocido también en otras latitudes como sávila o sábila, regenera las células de la piel, oxigena la sangre, limpia el tracto digestivo, lo mantiene libre de bacterias, y depura y tonifica el organismo, dado que potencia el sistema inmunológico con los polisacáridos que contiene. Se usa frecuentemente como extracto fluido y como crema. El primer método consiste en limpiar un trozo de esta hoja suculenta, a la que se le eliminan bordes y se pela la corteza. Luego esta pulpa se puede mezclar con yogurt o con jugo de frutas o consumir directamente. Y el segundo método consiste en cortar un trozo de dos dedos, eliminar bordes y los extremos.
Avena sativa: se considera dentro de aquellas especies que pueden ser utilizadas para tratar alergias en forma de jabón y geles de baño, ya que la avena contiene minerales como el cobre, cobalto, hierro, magnesio y zinc, junto con vitaminas tan importantes como la A, B1 y B2.
Cedro del Líbano: Puede ser usado como emplastos y bálsamos, por sus propiedades antisépticas y para el combate de alergias y salpullidos.
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