Calidad de vida

Estas señales en las uñas pueden avisarte de una posible enfermedad

  • Por Cesar Bracho

Si tienes manchas blancas en las uñas, lucen amarillas o de forma irregular puede ser indicador de que te falten vitaminas o minerales. 

No pases por alto el aspecto poco saludable de tus manos, pues ya existe documentación suficiente de lo que puede estar pasando y las opciones para resolverlo.

En épocas muy frías se debe poner atención a las uñas, pues si debajo de ellas se aprecia un tono azulado significa que hay problemas de irrigación sanguínea y la oxigenación no llega de forma normal.

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Cuando hay anemia, las uñas lucirán amarillas, débiles y de lento crecimiento. Una mejora en los hábitos alimenticios impactará positivamente en estos registros y se reflejará en las uñas.

El barniz de uñas debe usarse si ya estos problemas están superados. Ocultar el mal aspecto de las uñas con colores es un error común.

Si hay uñas con tonos verde, negro o azulados en algunas zonas es porque hay hongos. La consulta con el dermatólogo en todos estos casos es importante, pues los remedios improvisados no siempre dan con la bacteria que está causando el daño.

Los hongos incluso son capaces de engrosar la forma de la uña, que se escamará y mantendrá un aspecto húmedo, con comezón.

Casos específicos, que clínicamente sugieren hipotiroidismo, anemia o fallas de origen cardiovascular generarán uñas en forma de cuchara; es decir, tenderán a cambiar su forma natural.

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Los casos más frecuentes tanto en niños como en adultos son aquellos vinculados con las manchas blancas en las uñas, esas que parecen nubecitas muy blancas.

Tras consultar distintos artículos citados en los portales Ideal, LaOpinión, National Health Service Uk y Vix se sugiere que la anemia, la falta de zinc o la carencia de vitamina C están asociados a las manchas blancas en las uñas, tanto en manos como en pies.

Si las uñas se debilitan o se rompen luego de las actividades del hogar, revisa si algún químico en el jabón o los productos de limpieza te están afectando.

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