Estudio: Personas de más de 40 años deberían trabajar sólo tres días a la semana
- Por Meganoticias
Un nuevo estudio realizado por especialistas de la Universidad de Melbourne reveló que las personas mayores de 40 años deberían trabajar sólo tres días a la semana, debido a que su rendimiento laboral no es igual si sobrepasa ese tiempo.
Para la investigación, los expertos analizaron los hábitos de trabajo y los resultados de pruebas cerebrales de 3 mil hombres y 3 mil 500 mujeres en Australia.
Para ser más específicos, para llegar a estos resultados se aplicó una prueba conocida como Ingreso de Hogar y Dinámica de Trabajo, donde se analizaron factores como la salud, el razonamiento, la memoria y el bienestar de personas mayores de 40 años de edad.
La evaluación
El paper explica que las personas objetos de estudio realizaron tres pruebas para evaluar su capacidad para leer en voz alta, haciendo coincidir números y letras en ensayos de velocidad.
"En los tres casos (pruebas) se encontró que alrededor de 25-30 horas de trabajo por semana maximizarán su habilidad cognitiva", afirmó el profesor Colin McKenzie de la Universidad de Keio, quien participó en la pesquisa y además agregó: "y pasar menos horas o más horas reduce sus habilidades cognitivas".
De igual manera, los especialistas se encontraron con otro resultado. Es así como, McKenzie precisó: "demasiado trabajo conduce al estrés y la fatiga y esa es probablemente la causa clave de esta disminución en las habilidades cognitivas después de 25-30 horas a la semana".
Años de jubilación
Aunque parezca un estudio como otros tantos, esta investigación podría contribuir con la toma de decisión de muchos países, especialmente centroamericanos o sudamericanos, que están aumentado su edad de jubilación.
En este sentido, McKenzie señaló que los estudios futuros deberían analizar cómo el trabajo afecta otras dimensiones de la salud, así como también sugirió que sería interesante determinar cuál es el número óptimo de horas a trabajar por semana en diferentes países del mundo.
"Por lo tanto, estas posibilidades de refrescar el cuerpo y el cerebro pueden ser importantes para determinar el pico óptimo", concluyó.
Cabe resaltar que esta propuesta del profesor se cumple en al menos tres países: Alemania, donde se trabaja 27, 75 horas a la semana; Noruega, donde la jornada es de 28 horas y, finalmente Holanda, con 27, 5 horas.
Leer más de
Lo último de calidad de vida
El 78% de los trabajadores no ejerce la profesión que soñaba de niño y la mayoría se siente frustrado
China logró clonar 10 yaks en el Tíbet y el resultado superó todas las expectativas
Little Kickers: las hermanas académicas que impulsan en Chile un método que mezcla educación y fútbol
Descubren un proceso genético oculto que podría explicar por qué algunos cánceres son más agresivos que otros
¿Problemas para dormir? La experta que recomienda comer este súper alimento antes de acostarse
¿Qué revela el color de la yema de tus huevos? Lo que nadie te contó sobre lo que hay detrás
Lo último de tendencia
Rosario Bravo se enorgullece al mostrar cambio tras dejar de comerse las uñas: "Me salía sangre"
"No vine a caerle bien a todo el mundo": Trini Neira rompe el silencio ante los crueles ataques en redes sociales
El "efecto Mundial": Las ventas anticipadas disparan las utilidades de los gigantes deportivos
Bruno Zaretti y Sofía Bascuñán decidieron poner pausa a su relación: "Confío en que podremos sobrellevar este difícil momento"
Rodrigo Muñoz confirmó el nacimiento del hijo de Camilo Zicavo y Daniela Pérez: Se llama José Nicanor
Periodista presentó su libro pero no llegó nadie al evento: "Para que vean que uno también tiene días así"
Chantal Gayoso rompe el silencio y aclara rumores de embarazo con Thiago Cunha
"Él me buscó a mí": Carla Ballero se hizo cargo de los rumores y contó cómo fue su romance con Tomás Vodanovic
Estuvo en "Dash y Cangri" y ahora que quiere ser Miss Universo: Roxana Hernández busca ser la sucesora de Inna Moll
A sus 51 años: Famosa actriz de "American Pie" recauda millonaria cifra en su debut en plataforma para adultos
Lo último de mundo
Trámites de inmigración: ¿Qué es el reloj de asilo en Estados Unidos?
Alerta pilotos: estruendo de motores a reacción amenaza con lesiones orgánicas permanentes al personal militar de Estados Unidos
Hipopótamos de Pablo Escobar: Hijo de multimillonario indio ofrece cuidarlos para que no sean sacrificados
Tres años metido sin luz solar: El infierno de un anestesiólogo tras cirugía a hijo de funcionario chavista
Alerta por jabalíes salvajes: Estados Unidos se enfrenta a invasión por "súper cerdos" híbridos
Viajes baratos para mayores de 55 años: El programa gubernamental que permite viajar incluso a China y Japón
Lo último de nacional
Fin de los buses de dos pisos: Ministro De Grange explica por qué dejarán de circular nuevos modelos del sistema RED
Desempleo en Chile sube a 8,9%: Mujeres lideran alza con cifra que alcanza los dos dígitos
Hacienda recorta $32.721 millones en Desarrollo Social: Programas de infancia e indígenas son los más afectados
Schalper critica postura opositora al Plan de Reconstrucción: "Los vas a ver criticando y alegando, pero sin capacidad de incidir"
Defensa de exsuprema María Teresa Letelier pide su sobreseimiento en caso de tráfico de influencias en el Poder Judicial
Viene gran cantidad de lluvia a Santiago: Pronostican intensas precipitaciones de hasta 41 mm para un día de la próxima semana