Estudio: Investigadores sostienen que enojarse todos los días es bueno para la salud
- Por Meganoticias
¿Te enojas con frecuencia? ¿O eres de aquellas personas que todo le molesta?, quizá eso sea un buen indicativo de que gozas de buena salud. Sí, así como lo lees.
De acuerdo a una investigación realizada por especialistas de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) reveló que el enojarse todos los días por 30 minutos es bueno para salud y puede ayudarte a sobresalir en ciertos aspectos de tu vida.
Tras el proceso de estudio, los investigadores concluyeron que el estado de ira permite al ser humano ser más competitivo y enfocar su atención en actividades o cosas específicas.
El doctor Eduardo Calixto, participante del estudio, explicó que durante el enojo "prácticamente se anula la parte más lógica y congruente del cerebro para incrementar la actividad cardiovascular y respiratoria".
El investigador precisó que cuando se está molesto el cuerpo experimenta varios cambios, entre ellos el cerebro comienza a liberar noradrenalina y dopamina, aportandonos energía para hacer cualquier tarea que se nos presente de imprevisto.
Los científicos apuntaron que si aprendemos a focalizar esa fuerza condensada es posible sacarle provecho, pues durante este tiempo también mejoran los procesos de la memoria y la mente se vuelve más ágil.
El doctor Calixto sostuvo que el periodo de ira es sano si se mantiene entre los 30 a los 40 minutos máximo, ya que en este tiempo el cerebro está trabajando en su punto óptimo.
El experto recalcó que después de estos minutos no es positiva la molestia, pues comienzan a liberarse otras hormonas que nos hacen sentir abrumados y estresados, por lo tanto la importancia de autocontrolarse.
Leer más de
Lo último de calidad de vida
¿Por qué los jóvenes chilenos están prefiriendo el mate?
Los consejos del preparador físico de Los Cóndores para una buena rutina de ejercicios: "Lo importante es desarrollar el hábito"
¿Mito? Especialista U. de Chile analiza beneficios de sopa de pollo para resfrío
El mate aumenta su consumo en Chile: Los beneficios y los sabores que ganan terreno
Longevidad celular: El nuevo concepto sobre el cuidado de la piel para revolucionar la cosmética
Por qué pican los ojos frente a la pantalla y qué puedes hacer para aliviarlo
Lo último de tendencia
Camila Nash protagonizará emotivo reencuentro con JC Rodríguez en 'Volverías con tu ex? 2'
Angélica Sepúlveda terminó definitivamente con "galán turco": Ya habían suspendido su matrimonio
"Mi mamá estaba arriba": Maly Jorquiera reveló haber estado al borde de la muerte por negligencia tras dar a luz
Daniela Aránguiz relata que habría sido víctima de un "amarre": Encontró una prenda suya atada a una cama
Solo dos meses duró su último romance: Mauricio Pinilla confirmó que está soltero tras quiebre
Rai Cerda lloró al recordar sus últimos días de relación con Faloon: "No daba para más"
El tarot deja a Rai impactado por vínculo con Faloon: Sigue EN VIVO el react de Volverías con tu ex? 2
"Me caso": Tini Stoessel anuncia su matrimonio con Rodrigo De Paul y muestra su primera prueba de vestido de novia en París
Camila Andrade anuncia que contraerá matrimonio con tiernas postales: "Siii para siempre, mi amor"
Hija de Jorge Zabaleta muestra el antes y después de su piel tras tratamiento contra el acné
Lo último de mundo
En vivo: Sigue la transmisión del eclipse solar total de este 12 de agosto
Terremoto en Colombia: Presidente De la Espriella decreta tres días de duelo nacional en honor a los fallecidos
Video muestra a Donald Trump durmiendo en medio de importante reunión en salón Oval
Corea del Norte lanza un misil balístico en el mar de Japón
Tragedia por terremoto en Colombia: Personas fallecidas aumentan a 240 y los heridos superan los 1.300
Periodista colombiano busca a sus padres y sobrina tras terremoto: "En cinco minutos ya tenía un video del edificio colapsado"
Lo último de nacional
Revista internacional destaca Centro del Vino de prestigiosa viña chilena entre atractivos turísticos de Chile
Carabineros rescata a tres personas en frontera entre Chile y Bolivia: No podían descender por fallas en sus vehículos
Balacera en Renca: Carabineros se enfrenta a delincuentes que robaban mercadería desde un camión de huevos
Tras terremotos en Sudamérica: ¿Hay mayor riesgo para Chile?
Presidenta de la CPC propone cambio en indemnización por años de servicio: "Debería progresivamente ser reemplazado"
Adulta mayor fue amarrada de pies y manos durante robo en su casa en San Pedro de la Paz