Calidad de vida

Estos son los síntomas de la neumonía

  • Por Cristian Reyes

La neumonía es una infección respiratoria aguda que afecta los pulmones. Según la Organización Mundial de la Salud, es la primera causa infecciosa de mortalidad entre los niños y causa el 15% de los decesos entre los menores de 5 años. Esta enfermedad puede ser provocada por virus, bacterias y hongos.

“La prevención es posible gracias a la vacunación, un estado nutricional satisfactorio y una mejora de los factores medioambientales”, subraya la OMS.

La neumonía puede variar en gravedad desde suave a potencialmente mortal. Es más grave en bebés y niños pequeños, personas mayores a 65 años, y personas con problemas de salud o sistemas inmunitarios debilitados.

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Los signos y síntomas de la neumonía varían de moderados a graves y dependen de varios factores, como el tipo de germen que causó la infección, tu edad y tu salud en general. Los signos y síntomas moderados suelen ser similares a los de un resfrío o una gripe, pero duran más tiempo. Así lo reseña la Clínica Mayo de Estados Unidos en su página web.

Los signos y síntomas de la neumonía pueden incluir lo siguiente:

- Dolor en el pecho al respirar o toser

- Desorientación o cambios de percepción mental (en adultos de 65 años o más)

- Tos que puede producir flema

- Fatiga

- Fiebre, transpiración y escalofríos con temblor

- Temperatura corporal más baja de lo normal (en adultos mayores de 65 años y personas con un sistema inmunitario débil)

- Náuseas, vómitos o diarrea

- Dificultad para respirar

- Puede que los recién nacidos y bebés no muestren signos de estar sufriendo la infección. O bien, pueden vomitar, tener fiebre y tos, parecer inquietos o cansados y sin energía, o presentar dificultad para respirar y comer.

Para contribuir a prevenir la neumonía:

- Vacúnate: Existen vacunas para prevenir algunos tipos de neumonía y la gripe. Habla con el médico sobre éstas y otras vacunas. Las pautas de vacunación han cambiado con el tiempo; por lo tanto, asegúrate de revisar el estado de tus vacunas con tu médico, incluso, si recuerdas haberlo hecho anteriormente contra la neumonía.

- Asegúrate que los niños se vacunen: Los médicos recomiendan una vacuna para la neumonía diferente para niños menores de 2 años y para niños de 2 a 5 años que son particularmente propensos a contraer la enfermedad neumocócica. Los niños que concurren a una guardería grupal también deben recibir la vacuna. Los médicos además recomiendan la vacuna contra la influenza para niños menores de 6 meses.

- Practica una buena higiene: Para protegerte de las infecciones respiratorias que a menudo derivan en neumonía, lávate las manos regularmente o usa un desinfectante para las manos a base de alcohol.

- No fumes: El tabaquismo daña las defensas naturales que protegen a tus pulmones de las infecciones respiratorias.

- Mantén fuerte tu sistema inmunitario: Duerme lo suficiente, ejercítate regularmente y lleva una dieta saludable.

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