Results: Obtén el cuerpo perfecto sin gimnasio ni equipamiento

La empresa Runtastic, responsable de la aplicación del mismo nombre para runners, lanzó una nueva plataforma llamada "Results", que tiene como objetivo que los usuarios se entrenen sin la necesidad de equipamiento especial. 

La aplicación permite determinar tus objetivos, como perder perso, construir masa muscular, quemar grasa y aumentar la resistencia en un plan de sólo 12 semanas. 

El programa cuenta con más de 120 videos en alta definición con ejercicios fáciles de seguir que muestran cómo ejecutarlos de la forma correcta, además de consejos para incrementar la fuerza, mejorar el tono muscular y prevenir lesiones.

Además, viene con una guía de nutrición y salud con tips semanales que educan y motivan pequeños cambios en el estilo de vida. Puedes compartir tus resultados y así ir notando la transformación de tu cuerpo a la comunidad, como una forma de inspiración para no abandonar el programa. 

Está disponible tanto para iOS y Android, y no tiene ningún costo de descarga, pero si quieres gozar de la aplicación premium, debes pagar una mensualidad de 9,99 dólares. 

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