¿No puedes abrir los frascos? Expertos sugieren que este podría ser un indicador de mortalidad
La mortalidad y la longevidad son temas que abundan en la ciencia, ya que la única certeza que tenemos es que todos vamos a morir, pero no sabemos cuándo. Es por eso que varios estudios han investigado aquellos aspectos que influyen en las posibilidades de que tengamos una muerte temprana.
Así como tener la presión alta aumenta las probabilidades de sufrir alguna enfermedad cardiaca, no poder abrir los frascos, o tener poca fuerza en las manos, podría ser un indicador de mortalidad, según un nuevo estudio.
Se podría pensar que la fuerza de las manos en realidad depende exclusivamente de la edad, pero la verdad es que varía en toda la población, y más que todo funciona como un referente de la fuerza muscular y ciertas enfermedades.
"Nuestros resultados dejan claro que la fuerza de agarre de la mano es una medida muy precisa y sensible de las condiciones de salud subyacentes", explicó una de las autoras, Nadia Steiber, de la Universidad de Viena.
¿Por qué están relacionados estos factores?
Luego de medir la fuerza de varios voluntarios con un dinamómetro, los expertos descubrieron que quienes tenían resultados menores a la media, tienen un mayor riesgo de mortalidad.
Es que la debilidad muscular, más que un indicador de edad, podría estar asociado a problemas médicos subyacentes en personas de todas las edades.
"La fuerza de agarre de la mano es una prueba barata y fácil de realizar, que puede ayudar al diagnóstico precoz de problemas de salud y otras condiciones de salud subyacentes. El control de la fuerza de agarre de las manos de las personas mayores (y, de hecho, de las personas de mediana edad) puede aportar grandes beneficios para la salud pública de las poblaciones que envejecen", agregó Steiber.
Podríamos pensar que entrenar la fuerza de las manos es suficiente como para revertir cualquier pronóstico negativo, pero debido a que la debilidad está asociada a problemas de salud más complejos, aumentar tus horas en el gimnasio entrenado las manos no cambiará nada.
"Un estilo de vida saludable y el ejercicio siguen siendo los mejores enfoques para mantener una buena salud o mejorarla a largo plazo", recomendó la investigadora posdoctoral y autora, Sonja Spitzer.
Nota importante: Este artículo tiene un carácter meramente informativo y por ningún motivo debe reemplazar las indicaciones u órdenes de su médico tratante. Si usted está bajo tratamiento médico o padece de alguna condición crónica, debe seguir estrictamente las recomendaciones de su profesional de salud.
Leer más de
Lo último de calidad de vida
¿Qué revela el color de la yema de tus huevos? Lo que nadie te contó sobre lo que hay detrás
Nueces, almendras y pistachos: cuánto comer y cuándo para cuidar el corazón y controlar el peso
Cómo mantener el pan fresco por más días: el error que casi todos cometemos con la bolsa plástica
Obesidad en mascotas: los errores que cometes sin darte cuenta y cómo corregirlos
Clave para regular la insulina: Estudio revela el tiempo de sueño ideal y alerta efecto de dormir de más el fin de semana
¿Le hablas a tu mascota como si fuera humano? La ciencia explica por qué lo haces y por qué está bien
Lo último de tendencia
El nuevo rol que asumirá el exconductor de televisión Raúl Alcaíno
Cote López tuvo que operarse tras intensos dolores estomacales: Atravesó un delicado estado de salud previo a la cirugía
"Le dio una pataleta, un show de cabra chica": Daniela Aránguiz arremete contra Faloon
Steffi Méndez reveló a qué se dedica actualmente en Suecia: Tiene dos trabajos
Pancho Melo revela su mayor anhelo y "drama familiar" por decisión tajante de sus hijos
"Mi carrera más lenta": Destacada atleta nacional terminó sus estudios universitarios tras casi 10 años
Enfocado en problemáticas ciudadanas: El nuevo programa de Carmen Gloria Arroyo en Mega
"Cuando ya no duela tanto": Angélica Sepúlveda comparte nuevo mensaje a horas de anunciar la suspensión de su matrimonio
Revelan compleja situación de salud que mantiene a actriz Elvira López alejada de las cámaras
"Yo terminé con ella": Estas son las razones por las que Bimza y Trini Neira pusieron fin a su relación
Lo último de mundo
EN VIVO: Sigue el lanzamiento de Artemis II hacia la Luna
Lanzamiento de Artemis II: ¿A qué hora será el despegue y cómo verlo desde Chile?
Desde teletrabajo hasta limitar el tráfico de vehículos: Revisa las opciones que se barajan en el mundo para ahorrar bencina
"En dos o tres semanas": Trump proyecta el término del conflicto con Irán
Trump asegura que EEUU dejará Irán en "dos o tres semanas" y no descarta llegar a acuerdo para evitar futuros ataques
Científica argentina es acusada de robar dos virus desde laboratorio en Brasil: ¿Para qué los quería?
Lo último de nacional
Armada encuentra cuerpo flotando en playa de Coquimbo: Correspondería a un hombre de más de 60 años
Moderno y con capacidad para 7 mil personas: Así será el nuevo hospital que se construye en la Región del Maule
Se desconoce paradero de Galvarino Apablaza: Lo fueron a detener a su domicilio en Argentina y no estaba
Clausuran clínica odontológica en Providencia: Detienen a dos mujeres por realizar procedimientos estéticos sin autorización
Muere exministro de Estado y expresidente de Codelco Juan Villarzú
Estudiante es apuñalado por otro alumno en cercanías de su colegio en Calama