Calidad de vida

¿Sufres de reflujo? Estos son los síntomas de la enfermedad que podrías padecer

  • Por Meganoticias

Una de las afecciones estomacales más comunes y molestas es el reflujo gástrico, ya que quienes lo padecen sufren síntomas desagradables como dolor de pecho y ardor, también conocido como acidez estomacal. 

Si bien pueden ocurrir una vez por semana, también hay casos de personas que presentan malestares con mayor frecuencia, en ambos casos la sensación es bastante incómoda. Si esta situación se vuelve recurrente o severa, podrías estar sufriendo de reflujo gastroesofágico (ERGE).

De acuerdo al sitio especializado Mayo Clinic, la enfermedad se produce cuando el ácido del estómago retrocede, frecuentemente, al tubo que conecta la boca y el estómago, es decir, el esófago, encargado de transportar la comida desde la boca hasta el órgano ubicado en la parte superior del abdomen. 

Asimismo, detalla que el reflujo puede desaparecer con el cambio en el estilo de vida o con medicamentos de venta libre, sin embargo, una parte de los pacientes con esta condición puede llegar a requerir de tratamientos más fuertes, incluso de cirugías para aliviar sus síntomas.

¿Cómo saber si es que la tengo?

La Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos, Medlineplus, precisa que si tiene esta sensación de ardor en el pecho o en la garganta; además de sentir el sabor líquido del estómago en la parte posterior de la boca, es posible que esté sufriendo de ERGE.

Otros de los malestares que pueden ser un signo de esta afección son los siguientes:

  • Una sensación de ardor en el pecho (acidez estomacal), que suele darse después de comer y que puede ser peor a la noche
  • Dolor en el pecho
  • Dificultad para tragar
  • Regurgitación de alimentos o de líquidos agrios
  • Sensación de tener un nudo en la garganta

Si los síntomas ocurren durante la noche, también podrías tener: 

  • Tos crónica
  • Laringitis
  • Problemas de asma por primera vez o asma que se agrava
  • Trastornos del sueño

¿Qué hacer para evitarlo?

Para evitarlo, se recomienda no acostarse inmediatamente después de comer, por mucho que necesites un descanso, espera por lo menos tres horas.

Existen ciertos alimentos que están más asociados y pueden desencadenarlo, como el café, los alimentos fritos o altos en grasas, bebidas alcohólicas, cebollas y comidas picantes. 

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