Lanzan sitio que permite a jóvenes autoevaluarse sobre alimentación

La Primera Dama Cecilia Morel encabezó este martes una ceremonia en la cual la Universidad Católica, la Fundación Banmédica y el Programa Elige Vivir Sano, lanzaron una innovadora herramienta on line, llamada "Mi Fitbook" , que promoverá estilos de vida saludable en adolescentes.

Mi Fitbook está dirigido a jóvenes de entre 13 y 19 años, y pretende educar en conductas ligadas a 5 aspectos fundamentales: alimentación, hábitos de alimentación y descanso, actividad física, tabaquismo y alcohol.

En la ceremonia, que tuvo lugar en el Colegio Manantial de La Florida, estuvieron presentes también el rector de la Pontificia Universidad Católica, Ignacio Sánchez, y el presidente de la Fundación Banmédica, Carlos Eugenio Lavín.

A través del sitio web interactivo, los jóvenes podrán acceder a información actualizada y científicamente validada sobre enfermedades crónicas, hábitos de alimentación, implicancia de ciertas conductas de riesgo, síndrome metabólico, entre muchas otras opciones.

Además tiene la opción de que cada usuario se autoevalúe y haga su propio seguimiento de su estilo de vida a través de un registro personal y privado. Esto consiste en una serie de preguntas que permitirán la confección de un diagnóstico sobre la calidad y estilo de vida, entregándole recomendaciones en caso de que deba mejorar sus hábitos para proteger su salud.

La esposa del Presidente Sebastián Piñera valoró esta iniciativa y destacó la alianza con el programa que ella lidera, Elige Vivir Sano.

"Nosotros estamos promoviendo en todo el país que los chilenos tomen las riendas de su salud, que se cuiden, que cambien sus hábitos y que hagan pequeños cambios en su vida para evitar enfermedades que pueden ser muy dolorosas. Chile presenta muy malos índices de obesidad y sedentarismo, pero la buena noticia es que se puede revertir. Y para esto una herramienta como 'Mi Fitbook' ayudará a los adolescentes a informarse para elegir mejorar sus hábitos", dijo Morel.

UPI