Café con limón para bajar de peso: Así funciona esta potente combinación en el organismo
- Por Meganoticias
Además de los planes alimenticios específicos, existen algunas combinaciones recomendadas para bajar de peso. Uno de estos remedios popularmente conocidos para el adelgazamiento es el café con limón.
Este cítrico no solo figura en esta preparación para reducir medidas, pues es básico para otras funciones orgánicas al ser un potente antioxidante y ayudar a la eliminación de radicales libres.
El agua con limón puede albergar efectos antiinflamatorios, antialérgicos, protege contra enfermedades cardiovasculares, previene el cáncer y otras patologías comunes.
¿Café con limón para bajar de peso?
El café y el limón son ingredientes que poseen una gran cantidad de beneficios. En el primer caso, la cafeína se asocia con el hecho de bajar de peso porque estimula la grasa parda y acelera el metabolismo de carbohidratos o grasas.
Por su parte, el limón tiene una abundante proporción de vitamina C y una composición equilibrada que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, según un artículo del portal Alimente.
Pero la combinación de ambas sustancias no funciona precisamente como un “disuelve grasas”, pues para adelgazar hay que elevar el gasto energético y quemar más calorías de las que se consumen.
Se puede combinar con hábitos saludables
A pesar de que el café con limón no es una bebida milagrosa, indicada para bajar de peso, el sitio oficializado CocinaVital sugiere que quienes disfruten de su sabor pueden combinarlo con un adecuado plan alimenticio y ejercicios para ver resultados distintos en su organismo.
En todo caso, no hay porque afirmar que esta combinación sea una mala opción, pues según la página de bienestar MejorConSalud sirve para despertarse con buen pie, ya que se fusiona lo fresco con lo amargo.
El diario El Universo comparte una receta de esta preparación que contempla una taza de café frío, una cucharada de jugo de limón, azúcar, esencia de vainilla y un cubo de hielo. En el caso de querer elevar el resultado se puede adornar el vaso o taza con una cáscara verde.
Nota importante: Este artículo tiene un carácter meramente informativo y por ningún motivo debe reemplazar las indicaciones u órdenes de su médico tratante. Si usted está bajo tratamiento médico o padece de alguna condición crónica, debe seguir estrictamente las recomendaciones de su profesional de salud.
Leer más de
Lo último de calidad de vida
¿Qué revela el color de la yema de tus huevos? Lo que nadie te contó sobre lo que hay detrás
Nueces, almendras y pistachos: cuánto comer y cuándo para cuidar el corazón y controlar el peso
Cómo mantener el pan fresco por más días: el error que casi todos cometemos con la bolsa plástica
Obesidad en mascotas: los errores que cometes sin darte cuenta y cómo corregirlos
Clave para regular la insulina: Estudio revela el tiempo de sueño ideal y alerta efecto de dormir de más el fin de semana
¿Le hablas a tu mascota como si fuera humano? La ciencia explica por qué lo haces y por qué está bien
Lo último de tendencia
Se habrían mechoneado: Destapan supuesta pelea de Maite Orsini con una exsenadora por Fulvio Rossi
Maite Orsini se refirió a los nombres a los que se le ha vinculado amorosamente: "Me cuesta entender de qué se me juzga tanto"
Hija de Helhue mostró foto de su madre en medio de polémica por supuesto alejamiento
Mega transmitirá en exclusiva Miss Universo Chile: cerca de 30 candidatas competirán por representar al país
Vuelve Only Friends: Esta la fecha de estreno de la nueva temporada
"Es fuerte tener que reanimar a tu propia madre": Hija de integrante de Atletas de la Risa tras controvertida muerte de su mamá
"Solo he pagado un par de cuotas ": Exparticipante de Masterchef Giovanni Cárdenas sufrió robo
Ex Posta Central responde a acusaciones de negligencia tras muerte de esposa de integrante de Atletas de la Risa
Integrante de los Atletas de la Risa acusa negligencia tras muerte de su esposa: Su hija tuvo que hacerle RCP
"¿Hasta cuándo?": Cony Capelli se lanza contra Daniela Aránguiz en defensa de Eli de Caso
Lo último de mundo
Trump amenaza con nueva ofensiva si falla el acuerdo con Irán: "Comenzará el tiroteo más grande que nadie haya visto jamás"
Hezbolá afirma que lanzó cohetes contra Israel en respuesta a su "violación del alto el fuego"
Alcanzaron a transitar dos embarcaciones: ¿Qué ocurre con el Estrecho de Ormuz tras anuncio de Trump?
Voraz incendio en velódromo de Río de Janeiro: Fue utilizado en los Juegos Olímpicos de 2016
Trump negocia con Irán en tono más conciliador pero lanza potente amenaza a países que los apoyen militarmente
El petróleo cae por debajo de USD 100 y las bolsas asiáticas escalan tras tregua en Irán
Lo último de nacional
Temblor se registra en la zona centro norte: Conoce la magnitud del sismo y su epicentro
Fingían ser pasajeros para realizar violentos robos: Cae banda que asaltaba a conductores de aplicación en Los Andes
Temblor se registra en Chile: Conoce la región y la magnitud del sismo
Madre denuncia intento de secuestro de su hijo de 7 años en Lo Espejo: Hombre lo tomó del brazo y se lo llevó mientras jugaba
Por hasta 15 horas: Cortes de agua afectarán a seis comunas de la RM este jueves
Programan cortes de luz en 11 comunas de la RM: Revisa los sectores afectados este jueves